العودة   منتديات زهرة الشرق > { حواء الزهرة - للنساء فقط } > الريجيم والحمية > أطباق الحمية

أطباق الحمية وصفات خاصة بالدايت - أطباق الريجيم والحمية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 15-02-12, 06:02 PM   #1
 
الصورة الرمزية Bedoor

Bedoor
العضوية البرونزية

رقم العضوية : 8970
تاريخ التسجيل : Sep 2007
عدد المشاركات : 537
عدد النقاط : 40

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ Bedoor
سلطة خضار فرنسية لمحبي الدايت


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


سلطة الخضار الفرنسية بسيطة جدا فهي مكونة من:

طماطم مقطعة
باذنجان
فلفل رومي
بقدونس
فص ثوم
ملعقة مستردة

الطريقة:

يقطع الطماطم قطع صغيرة ثم نقطع الفلفل الرومي ونفرم البقدونس ونقطع الباذنجان مكعبات وتقلى وتضاف الى المقادير الباقية ثم اضيفي اليها فص الثوم مدقوق ورشة ملح وملعقة صغيرة مستردة
تخلط جميع المقادير وألف هنا وعافية


توقيع : Bedoor

Bedoor غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 18-12-12, 08:01 AM   #2
 
الصورة الرمزية Amal2000

Amal2000
مشرفة أقسام المرأة

رقم العضوية : 6471
تاريخ التسجيل : Feb 2007
عدد المشاركات : 6,248
عدد النقاط : 203

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ Amal2000
رد: سلطة خضار فرنسية لمحبي الدايت


مممممممممممم

اعشق انواع السلطات اللي متل هذي

تسلم الايادي غاليتي بدووور


Amal2000 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
لمحبي , الجاية , خضار , سلطة , فرنسية

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كبة بالصينية لمحبي الدايت Red_eYe أطباق الحمية 0 07-10-11 11:20 PM
رجيم السوائل هيام1 الريجيم والحمية 2 28-11-10 08:07 PM
سلطة خضار من الشيف أسامة السيد sandra مطبخ زهرة الشرق 1 18-06-10 09:28 PM
حواجبك روعة....؟ أحلى الزهور العناية بالبشرة والجسم 6 23-06-03 09:13 PM
كيف تحضّرين سلطة خضر رائعة؟ نور العاشقين - الشوربة والسلطات 2 22-03-03 06:40 PM


الساعة الآن 09:52 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.

زهرة الشرق   -   الحياة الزوجية   -   صور وغرائب   -   التغذية والصحة   -   ديكورات منزلية   -   العناية بالبشرة   -   أزياء نسائية   -   كمبيوتر   -   أطباق ومأكولات -   ريجيم ورشاقة -   أسرار الحياة الزوجية -   العناية بالبشرة

المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات زهرة الشرق ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك

(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)