العودة   منتديات زهرة الشرق > { حواء الزهرة - للنساء فقط } > الريجيم والحمية

الريجيم والحمية للحصول على جسم رشيق - أطباق الريجيم والحمية - تنحيف البطن - تخفيف الكرش - إزالة الدهون - علاج السمنة - إنقاص الوزن - أعشاب الريجيم والحمية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 27-07-11, 01:28 PM   #1

أميره بگلمتي♥~
عضوية جديدة

رقم العضوية : 16211
تاريخ التسجيل : Jul 2011
عدد المشاركات : 49
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ أميره بگلمتي♥~
إبتسامة عريضة رجيم لـ رمضان


مرحبا بنوتات
كيفكم لبى ـا قلبكم والله
حبيت انقل لكم الرجيم الي راح اسويه بـ رمضان والكل يمدحه
وراح اسويه انا وبنات خالتي والي بسويه يرفع يده هع
888
88
8
مهم جدا:ـ
"المشي قبل الفطور ينزل الوزن بطريقه مذهله ساعه او ربع ساعه"

الفطور:ـ
3 تمرات+كأس كبير ماء
+ شوربة + 2 حبه سمبوسه بالفـــــــــــــــرن

السحور:ـ
فواكــــــــــــه فقط لاغير


أميره بگلمتي♥~ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 27-07-11, 03:36 PM   #2

maripoza90
خطوات واثقة

رقم العضوية : 16226
تاريخ التسجيل : Jul 2011
عدد المشاركات : 73
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ maripoza90
رد: رجيم لـ رمضان


ربي يوفقك يا امييييييره يارب يكون نتايجه فعاله


انا بسوي رجيم الكورنفلكس ويارب ينفع معي ادعيلي


maripoza90 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 27-07-11, 06:42 PM   #3
 
الصورة الرمزية دمعة القلب

دمعة القلب
عضوية جديدة

رقم العضوية : 16222
تاريخ التسجيل : Jul 2011
عدد المشاركات : 49
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ دمعة القلب
رد: رجيم لـ رمضان


السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

حبيبتي أميرة هذا الريجيم كتييير سهل وان شاء الله يجيب نتائج
بإذن الله تعالى راح أسويه معاك برمضان لانو عجبني

ماري ربي يوفقك في الريجيم تبعك و ان شاء الله توصلي الي بدك اياه من غير شر يااااااارب



توقيع : دمعة القلب

دمعة القلب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 27-07-11, 06:47 PM   #4

maripoza90
خطوات واثقة

رقم العضوية : 16226
تاريخ التسجيل : Jul 2011
عدد المشاركات : 73
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ maripoza90
رد: رجيم لـ رمضان


تسلمييييين يالغلاااا ويارب الكل ينحف بأي رجيم كان الموهم انه ينحف ويتغير على نهايه رمضان


maripoza90 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 27-07-11, 07:32 PM   #5

أميره بگلمتي♥~
عضوية جديدة

رقم العضوية : 16211
تاريخ التسجيل : Jul 2011
عدد المشاركات : 49
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ أميره بگلمتي♥~
رد: رجيم لـ رمضان


maripoza90
امييييييييييين يارب ويوفقك معي ياعيوني

دمعة القلب
اوك صرت انا وانتي بهالرجيم ويارب يحقق الي ببالنا

ربي يوفقنا ان شاءالله


أميره بگلمتي♥~ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 27-07-11, 07:37 PM   #6
 
الصورة الرمزية دمعة القلب

دمعة القلب
عضوية جديدة

رقم العضوية : 16222
تاريخ التسجيل : Jul 2011
عدد المشاركات : 49
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ دمعة القلب
رد: رجيم لـ رمضان


maripoza90
أمييييييييييييييييين يارب و يوفقك

أميرة بكلمتي
ان شاء الله يارب


توقيع : دمعة القلب

دمعة القلب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-08-11, 01:02 AM   #7

أميره بگلمتي♥~
عضوية جديدة

رقم العضوية : 16211
تاريخ التسجيل : Jul 2011
عدد المشاركات : 49
عدد النقاط : 10

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ أميره بگلمتي♥~
رد: رجيم لـ رمضان


بنات بكرا رمضان الهمه لبى ـا قلبكم
ببداء برجيمي هذه ان شاءالله من بكرا
والله يوفقنا يااااااااارب


أميره بگلمتي♥~ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 19-08-11, 12:00 AM   #8
 
الصورة الرمزية أحلام الصغيرة

أحلام الصغيرة
محررة في زهرة الشرق

رقم العضوية : 8801
تاريخ التسجيل : Aug 2007
عدد المشاركات : 2,978
عدد النقاط : 57

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ أحلام الصغيرة
رد: رجيم لـ رمضان


صراحه شجعوتني
انا بسويه وبقول لكم النتايج

اشكرك ع الموضوع الرائع


توقيع : أحلام الصغيرة

زهرة الشرق

أحلام الصغيرة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
رمضان , رحيل

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
85 فيديو للشيخ علي جابر رحمه الله من تراويح الحرم المكي البطل النادر نفحات إيمانية 4 01-06-13 12:02 AM
كيف لا نضيع رمضان وكيف نختم به القران عادل الاسد نفحات إيمانية 8 30-08-09 06:10 AM


الساعة الآن 01:09 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.

زهرة الشرق   -   الحياة الزوجية   -   صور وغرائب   -   التغذية والصحة   -   ديكورات منزلية   -   العناية بالبشرة   -   أزياء نسائية   -   كمبيوتر   -   أطباق ومأكولات -   ريجيم ورشاقة -   أسرار الحياة الزوجية -   العناية بالبشرة

المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات زهرة الشرق ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك

(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)