|
التعارف والترحيب الترحيب بالاخوة والاخوات المنضمين للمنتدى - تبادل التهاني بين الاعضاء - الاستفسار عن أعضاء غائبين |
|
أدوات الموضوع |
17-07-02, 05:31 PM | #1 | ||
نشاط واضح
رقم العضوية : 182
تاريخ التسجيل : Jul 2002
عدد المشاركات : 1,375
عدد النقاط : 10
|
*** مبروك *** نصيحة ***
أولا المنتدى الرياضى
ثانيا أود أن أنصح جميع الرياضيين أو بالاحرى الشباب الذين يمارسون الرياضة بأن لا ينسون أن يحموا اجسادهم عبر الركض قبل ممارسة أي رياضة حتى لا يصيبهم أي شد عضلي و سلامتكم الأطلال
توقيع : الأطـلال
راجع راجع يا وطني راجع الأطلالبكره بنكبر يا وطني و تحلا الأمال الاطلال |
||
18-07-02, 11:51 AM | #2 | ||
العضوية الفضية
رقم العضوية : 177
تاريخ التسجيل : Jul 2002
عدد المشاركات : 686
عدد النقاط : 10
|
أشكرك أخي الكريم الاطلال على نصيحتك
والله يبارك بعمرك على التهنئة لك
توقيع : صقر الشرق
جربوا أن تروا الدنيا من فوق الافق
|
||
|
|
زهرة الشرق - الحياة الزوجية - صور وغرائب - التغذية والصحة - ديكورات منزلية - العناية بالبشرة - أزياء نسائية - كمبيوتر - أطباق ومأكولات - ريجيم ورشاقة - أسرار الحياة الزوجية - العناية بالبشرة
المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات زهرة الشرق ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)