العودة   منتديات زهرة الشرق > >{}{ منتديات الزهرة الثقافية }{}< > أوراق ثقافية

أوراق ثقافية دروس اللغة العربية - نصوص أدبية - مقالات أدبية - حكم عالمية [أنا البحر في أحشاءه الدر كامن - فهل سألوا الغواص عن صدفاتي]

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 26-05-14, 07:41 PM   #1
 
الصورة الرمزية هيام1

هيام1
مشرفة أقسام المرأة

رقم العضوية : 7290
تاريخ التسجيل : Apr 2007
عدد المشاركات : 15,154
عدد النقاط : 197

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ هيام1
,, رسائل دكتور نفساني د, احمد الجوهرى,,



هقولكم على سر ..... غمضوا عينكم وابتسموا ( حتى ان كان ملكوش نفس ابتسموا برضه و خلوها ابتسامة صفراء ) و كل واحد يقول : ( ان شاء الله انا فى طريقى للاحسن ) و ياخد نفس عميق اوى من الانف و يخرجه بهدوء و بطء من الفم ..... و حاولوا تفتكروا اى انجاز ليكم ولو بسيط كنتم بتعملوا ( ابتسامة - عمل خيرى - مساعدة حد - الصلح بين اتنين - .... ) عايزكم تكرروا التمرين ده لمدة اسبوع وياريت نعمله فى اليوم اكتر من مرة و ان شاء الله اشوفكم كمان اسبوع د/أحمد الجوهرى


هيام1 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 26-05-14, 07:43 PM   #2
 
الصورة الرمزية هيام1

هيام1
مشرفة أقسام المرأة

رقم العضوية : 7290
تاريخ التسجيل : Apr 2007
عدد المشاركات : 15,154
عدد النقاط : 197

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ هيام1
رد: ,, رسائل دكتور نفساني د, احمد الجوهرى,,




تدور الكثير من الافكار فى اذهاننا و معظمها يؤثر علينا سلبا لانها نابعة من توقعات سلبية بسبب ماضى حزين او حاضر مؤلم او مستقبل غامض مما يولد تخوفات تمنعنا من احساس التجربة و التعلم منها و غالبا ما يندم البعض على استسلامه لهذه الافكار ..... د/أحمد الجوهرى


هيام1 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 26-05-14, 07:45 PM   #3
 
الصورة الرمزية هيام1

هيام1
مشرفة أقسام المرأة

رقم العضوية : 7290
تاريخ التسجيل : Apr 2007
عدد المشاركات : 15,154
عدد النقاط : 197

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ هيام1
رد: ,, رسائل دكتور نفساني د, احمد الجوهرى,,



ساعات بنكون كويسين اوى مع ناس و مش بيفرق معانا اننا ممكن نكون بنديهم اكتر بكتير من اللى يستحقوه او على الاقل اكتر بكتير من اللى هما بيدوه لينا و بيستغلوا ده و يفضلوا معتمدين على انهم بياخدوا فى اتجاه واحد لحد ما يستنفذوك و يطلعوا اسوأ ما فيك .... ساعتها بتكون عقوبتهم اللى عملوها بإيديهم انهم هيشوفوا الوش السىء ده كتير لحد ما يقدروا يطلعوا الخير اللى جواك ناحيتهم من تانى .... حاجه كده شبه ( اللى يحضر العفريت يعرف يصرفه ).... د/أحمد الجوهرى


هيام1 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 26-05-14, 07:49 PM   #4
 
الصورة الرمزية هيام1

هيام1
مشرفة أقسام المرأة

رقم العضوية : 7290
تاريخ التسجيل : Apr 2007
عدد المشاركات : 15,154
عدد النقاط : 197

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ هيام1
رد: ,, رسائل دكتور نفساني د, احمد الجوهرى,,




كثير من البنات او الولاد بيتعرضوا لتحرش و هما فى ابتدائى او اعدادى .... وده بيأثر عليهم بعد كده لما يكبروا فى كثير من التصرفات بشكل لا شعورى .... د/أحمد الجوهرى


هيام1 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 26-05-14, 07:51 PM   #5
 
الصورة الرمزية هيام1

هيام1
مشرفة أقسام المرأة

رقم العضوية : 7290
تاريخ التسجيل : Apr 2007
عدد المشاركات : 15,154
عدد النقاط : 197

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ هيام1
رد: ,, رسائل دكتور نفساني د, احمد الجوهرى,,


[align=center]
هقولكم على تمرين استرخاء رائع جدا لأنه يساعد على تحويل موجة المخ من بيتا (وهى حالة اليقظة التى ان استمرت طويلا تجعلنا نشعر بالارهاق) الى موجة ألفا (وهى حالة الاسترخاء التى يشعر فيها الجسم بالراحة)...... ممد جسمك على السرير فى غرفة هادئة نصف مظلمة و اخلع اى شىء تلبسه ( نظارة - خاتم - سلسة - حلق - ....) و أغلق الموبايل و التلفزيون و اجعل هدومك التى ترتديها مريحة و ليست ضيقة و ابدأ فى التركيز على نقط...ة و ركز عليها بعينيك الاتنين لحد ما تحس بالاجهاد و غمض عينك وابدأ فى العد من 20 الى 1 ثم ابدا فى تنظيم نفسك بحيث تاخد نفس عميق من الانف ببطءو هدوء ثم اخرجه من الفم بشكل اسرع .... و تخيل هواء الشهيق اللى بتستنشقه هواء نظيف جميل له رائحة فل و ياسمين و تخيل هواء الزفير اللى بيخرج من الفم وكأنه محمل بكل الطاقة السلبية اللى جواك و يخرج كأنه دخان تتخلص منه ..... ثم تخيل كل عضلة فى جسمك و هى تسترخى و تفقد التوتر من كل اجزاء جسمك .... واحكى لى حاسس ب ايه ؟؟
[/align]


هيام1 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 26-05-14, 07:52 PM   #6
 
الصورة الرمزية هيام1

هيام1
مشرفة أقسام المرأة

رقم العضوية : 7290
تاريخ التسجيل : Apr 2007
عدد المشاركات : 15,154
عدد النقاط : 197

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ هيام1
رد: ,, رسائل دكتور نفساني د, احمد الجوهرى,,


[align=center]

رسالة الى كل اتنين كان نفسهم يبقوا مع بعض ..... احيانا بيكون الفراق اختبار حقيقى للحب و احيانا بيكون الفراق مكافأة لطرف كويس عشان ميتعاقبش بطرف وحش و العكس صحيح بيكون عقاب لطرف وحش ميستاهلش طرف كويس و احيانا بيكون عقاب للطرفين على حاجات عملوها حتى لو مش فاكرينها و احيانا بيكون مكافاة للطرفين لانهم الاتنين كويسين بس مكنوش هينفعوا سوا او كانوا هيتحرموا من حاجه معينه و هما سوا زى الاولاد او راحة البال مثلا ... و عشان كده عايز اقولكم ( لله فى قدره حكمة ان لم ندركها فعلينا ان نتقبلها ) من كتاب د/ احمد الجوهرى[/align]


هيام1 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 26-05-14, 07:56 PM   #7
 
الصورة الرمزية هيام1

هيام1
مشرفة أقسام المرأة

رقم العضوية : 7290
تاريخ التسجيل : Apr 2007
عدد المشاركات : 15,154
عدد النقاط : 197

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ هيام1
رد: ,, رسائل دكتور نفساني د, احمد الجوهرى,,


[align=center]
عندما تشير عقارب الساعة الى الخامسة يذهب كعادته الى شاطىء البحر ليجلس وحيدا حيث لا يزعجه أحد ينتظر لحظة الغروب حيث تداعب الشمس بأشعتها الذهبية أحضان السماء ،، ولكن هذا اليوم كان مختلفا عندما ظهرت تلك الحسناء ذات القوام الممشوق و الجسد المتموج تسير وكأنها تتراقص و قد اقتربت منه لتداعبه فلمعت عينيه و اشتعلت رغبته و عندها بدأ يتحرك بجسده ليقترب منها ،، و هنا استيقظ على صوت أحد المارة يسأله : هل أنت بخير ؟ فوجد نفسه سقط عن كرسيه وقد كان سارحا فى نومه و لكن عينيه مازالت تبحث عن تلك الحسناء صاحبة تلك التقسيمات الملعونة التى لم تفارقه منذ ذلك الحين .... من كتاب د/ احمد الجوهرى[/align]


هيام1 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 26-05-14, 07:58 PM   #8
 
الصورة الرمزية هيام1

هيام1
مشرفة أقسام المرأة

رقم العضوية : 7290
تاريخ التسجيل : Apr 2007
عدد المشاركات : 15,154
عدد النقاط : 197

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ هيام1
رد: ,, رسائل دكتور نفساني د, احمد الجوهرى,,


[align=center]طيب هل نقدر نقول انه مكنش مقتنع بإن علاقتكم هتكمل و وان الموضوع موضوع وقت .... و مع الوقت شاف حد تانى مناسبه ليه اكتر ؟ ولا هو خاف عليكى معاه و حد يبقى اد المسئولية معاكى و ميتحملش شىء هو مش اده ؟؟ د احمد الجوهرى[/align]


هيام1 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 26-05-14, 08:08 PM   #9
 
الصورة الرمزية هيام1

هيام1
مشرفة أقسام المرأة

رقم العضوية : 7290
تاريخ التسجيل : Apr 2007
عدد المشاركات : 15,154
عدد النقاط : 197

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ هيام1
رد: ,, رسائل دكتور نفساني د, احمد الجوهرى,,




هناك نوعان من الاطباء النفسيين .... النوع الاول كالمطار يتعامل مع زوراه كالطائرات التى تهبط لديه ساعات او ايام قليله ثم لا تلبث لتطير مرة اخرى و لا يعلم ما يحدث بداخلها بعد ذلك .... و النوع الثانى كالمدينة فهو معهم فى معظم تفاصيل حياتهم و يعيش معهم أغلب اللحظات حلوها و مرها يتشاجرون و يتفاهمون و يختلفون و يتفقون ومهما غاب عنه بعض زوراه و طال غيابهم احيانا الا ان سكان هذه المدينة سيعودوا مرة اخرى و سيكون فى انتظارهم ..... و أنا أعشق كونى مدينة فأنا لست مطارا


هيام1 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 26-05-14, 08:10 PM   #10
 
الصورة الرمزية هيام1

هيام1
مشرفة أقسام المرأة

رقم العضوية : 7290
تاريخ التسجيل : Apr 2007
عدد المشاركات : 15,154
عدد النقاط : 197

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ هيام1
رد: ,, رسائل دكتور نفساني د, احمد الجوهرى,,


إن للمرأة لحاسة تشعر بها ما يقع فى نفس الرجل منها ... و للعلم للرجل أيضا
توضيح
يعنى المرأه بتحس بأى تغير يحدث فى نفس الرجل من ناحيتها .... والرجل ايضا يشعر بأى تغير يحدث فى نفس المرأه من ناحيتة


هيام1 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 26-05-14, 08:14 PM   #11
 
الصورة الرمزية هيام1

هيام1
مشرفة أقسام المرأة

رقم العضوية : 7290
تاريخ التسجيل : Apr 2007
عدد المشاركات : 15,154
عدد النقاط : 197

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ هيام1
رد: ,, رسائل دكتور نفساني د, احمد الجوهرى,,




جميل اننا نعيش الحلم حتى لو مش هيتحقق و يبقى كفاية اننا أشبعنا جزء منه ولو بالتخيل


هيام1 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 26-05-14, 08:19 PM   #12
 
الصورة الرمزية هيام1

هيام1
مشرفة أقسام المرأة

رقم العضوية : 7290
تاريخ التسجيل : Apr 2007
عدد المشاركات : 15,154
عدد النقاط : 197

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ هيام1
رد: ,, رسائل دكتور نفساني د, احمد الجوهرى,,


[align=center]اذا لم تأتى الدورة الشهرية للرجل فى موعدها المنتظم ......فإنه ينتظر حملا .... د/احمد الجوهرى

وان تأخرت هذه الدورة عن موعدها ..... فإنها تتراكم لتأتى بصورة اكبر و اكثر تقلبا فيما بعد و تكون بمثابة الفترة التى يفصل فيها الرجل عن كل ما حوله ولا بالى بشىء ... لانه أصبح حاملا اى محملا بكثير من الهموم و الضغوط ...... د/ احمد الجوهرى

هذه الفكرة راودتنى عندما وجدت الكثير من الشباب يشتكون من ضغوط نفسية م...ستمرة و خصوصا فى اوقات معينة من الشهر .... لان الرجل بيمر فى فترة معينه من الشهر بنفسية متقلبة و غير منتظمة عندها يكون جسمه مليء بالسوائـل ويتهيـج دمه

و قد لوحظ في ألمانيا وبريطانيا وأمريكا في فترات معينه من الشهر
يكثر الناس في البـارات و يزداد شرب الخمر وتــزداد همجيتهــم وتصرفاتهــم الغريبـة ( متقلبي المزاج ) فأصبحت الشرطة تستعد في هذه الأيام أكثر من غيرها تحسبا لحدوث أي مشكله ما.....

ثم قام احد العلماء بدراسة الحالة النفسية لدى بعض هؤلاء الناس
وأتضـح إن النـاس فـي هــذه الفـتــرة تزيـــد نسبــه السوائــل
الموجودة في أجسامهم مما يؤدي إلى تصرفات غير محمودة


ظاهرة المد والجزر ...ليالى البدر الثلاثة لما بيوصل القمر اوج الاكتمال من كل شهر بيحصل فيها مد لكل السوائل على الارض ومنها جسم الانسان لانه مكون من 70% مياة المد فى جسم الانسان بيظهر فى صورة عصبية وتوتر وقلق ..الرسول اختارلنا صيام الثلالة البيض[/align]


هيام1 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 26-05-14, 08:21 PM   #13
 
الصورة الرمزية هيام1

هيام1
مشرفة أقسام المرأة

رقم العضوية : 7290
تاريخ التسجيل : Apr 2007
عدد المشاركات : 15,154
عدد النقاط : 197

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ هيام1
رد: ,, رسائل دكتور نفساني د, احمد الجوهرى,,


[align=center]
أريد أن أحدثكى و أنا صامت ... و أن أراكى وأنا مغمض العينين .... و أن أتحسسكى دون أن ألمسك و أن أحضنكى دون ان أقترب منكى .... فهل تشعرين بى ؟ دكتور نفسانى
[/align]


هيام1 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 26-05-14, 08:23 PM   #14
 
الصورة الرمزية هيام1

هيام1
مشرفة أقسام المرأة

رقم العضوية : 7290
تاريخ التسجيل : Apr 2007
عدد المشاركات : 15,154
عدد النقاط : 197

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ هيام1
رد: ,, رسائل دكتور نفساني د, احمد الجوهرى,,


[align=center]
الهروب احد الحيل الدفاعية التى نلجأ اليها فى اوقات الضعف بحجة الحاجه الى الراحة و هو فى حد ذاته احساس متعب ان استمر طويلا يصيبنا اما بفقدان الثقة فى انفسنا او بالانطوائية ..... د/ احمد الجوهرى
[/align]


هيام1 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 26-05-14, 08:24 PM   #15
 
الصورة الرمزية هيام1

هيام1
مشرفة أقسام المرأة

رقم العضوية : 7290
تاريخ التسجيل : Apr 2007
عدد المشاركات : 15,154
عدد النقاط : 197

أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ هيام1
رد: ,, رسائل دكتور نفساني د, احمد الجوهرى,,


العقل الباطن عبارة عن ردار بيسجل كل حاجه واحنا مش واخدين بالنا ..... لكن بنتفاجىء لما نيجى فى موقف و نشوف ردود أفعالنا اد ايه ممكن تكون غريبة ومفاجئة او مختلفة عننا ، ساعتها بس بنعرف ان ده تأثير تواجدنا فى موقف او مكان مش كويس و الردار سجله و خزنه عشان يطلعه فى موقف مماثل بس بدون تفكير اذا كان صح او غلط د/ احمد الجوهرى


هيام1 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نبحث عن ام أحمدفي شوارع القاهرة زارع الحب شخصيات وحكايات 6 03-08-09 01:41 PM
لماذا اختفى الدور الريادى لمصر وتردى ؟؟؟؟؟؟؟؟ okkamal واحة الزهـرة 28 15-06-08 02:35 PM


الساعة الآن 10:01 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.

زهرة الشرق   -   الحياة الزوجية   -   صور وغرائب   -   التغذية والصحة   -   ديكورات منزلية   -   العناية بالبشرة   -   أزياء نسائية   -   كمبيوتر   -   أطباق ومأكولات -   ريجيم ورشاقة -   أسرار الحياة الزوجية -   العناية بالبشرة

المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات زهرة الشرق ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك

(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)