الليمون

[c]

السلام عليكم


يعتبر الليمون من أغنى الثمار بفيتامين (ج) وكذلك فيتامين (ب) ومادة النياشين والريبوفلافين إلى جانب مواد كربوهيدراتية وعدد من المركبات المعدنية مثل الكالسيوم والبوتاسيوم.
ويوضح أخصائي التغذية راشد حسين أن الليمون يعتبر من أغنى الثمار بفيتامين (ج) الواقي من مرض الإسقربوط ( سقوط اللثة ). كما يحتوي على نسبة عالية من مادة السترين التي تعمل على تقوية جدار الأوعية الدموية. ونظراً لاحتوائه على مادة النياشين فهو يقي من مرض البلاجرا.
ويرى أن تناول الليمون مع الماء الفاتر على الريق يفيد في طرد السموم من المعدة والكبد وحماية خلايا الجسم. كما أنه يستخدم كمضاد للقيء. ويستخدم عصير الليمون في علاج الطفح وذلك بمس المكان المصاب أما غرغرة عصيره فيمكن استعمالها في علاج التهاب الحنجرة واللوزتين بعد تخفيفه بالماء.
ويضيف: كما أن الليمون منشط للكبد والكلى، وقشره ذو رائحة عطرية جميلة ومنه يتم تحضير العطور وماء الكولونيا، والزيت المستخرج من القشر يستخدم في صناعة الأدوية الطاردة للديدان. ولكن عصير الليمون الصافي يؤدي فى بعض الأحيان إلى هيجان أغشية الجهاز الهضمي وقد يسبب حروقا في المعدة والأضرار بمينا الأسنان



[/c]

شكرا لك نغم هذه المعلومات المفيده عن الليمون

شكرا لك غاليتي

وكل عام وانت بخير

[c]

السلام عليكم ....

ياهلا وغلا أختي الغالية

::: نغم :::

معلومات ممتازه منكِ عن الليمووون

وأنا من محبينا الليموون مره له فوائد كثير

يسلموو على هذا الاختيار

تحيــــاتي

أختـــــ الشـــوق ـــــك



[/c]

[c]الغالية ام خالد

اشكركِ لمرورك على زاويتي

وانتِ بالف خير عيد سعيد

تحياتــي لكِ [/c]

[c]الغالية الشوق

مشكورة حبيبتي لردك

وكلنا نحبك ونحب الليمون

تحياتــي لكِ [/c]

شكرا لك نغم

انا احب الليمون كثير

ومعلومات مفيده

شكرا لك

اخوك الثلج الاسود

[c]الغالي خالد

شكرا لك عزيزي لمرورك

تحياتــي العطرة لك [/c]

[c]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،،[/c]
[c]يا هلا أختى الهرة نغووووم[/c]
[c]الليمون حلوووو
وعن نفسى احب عصير الليمون اكثيررررر
تسلمى غاليتى على معلوماتك[/c]
[c] أم عبدالله[/c]

حبيبتي نغووووووووووووم:

شكراً الك كتييييييييير على هذا الموضوع الي يعطينا معلومات وفيرة ومهمة عن الليمون

مع انه حاااااااامض المذاق جدااااااا الا ان له فوائد كثيرة

بالتوفيق

بسمة حزن

الغالية ام عبدلله

اشكركِ من قلبي لمرورك

واتمنى لكِ الاستفادة

تحياتــي

الغالية بسمة

شكرا لكِ غاليتي لمرورك

تحياتــي

الاخت نغم
تحياتى
الف شكر على هذه المعلومات حول الليمون
واسمحيلى على هذه الاضافة البسيطه
لعلاج اللوز - ليمونة+ بندوله يخلطون مع بعض جيدا
ومن ثم يتغرغر الواحد بهم وبالشفا ان شاء الله
الا اننى ممنوع من تناول الليمون حيث يسبب لى هيجان بالمعدة
وكما يقول المصطفى صلوات الله عليه
(الوقاية خير من العلاج )
واكرر شكرى لك
حبىالكويت

الغالي حبي الكويت

شكرا لك ولمرورك واضافتك

تقبل تحياتــي