التميس والفول البيتي ..وبلاش تشتري من المحلات ...( بالصورة )

[ALIGN=CENTER]
التميس والفول

مافي افضل من صنع يديكِ في الاكل ..تضمني النظافة ـ..قد يكلفكِ بعض المجهود ..

فالتميس نوع من انواع الخبز..ومعروف في دولة السعوديه ..والكثير يشتريه جاهز
فمن احب ان يجربه ...فهذه الطريقة ...وهي سهله ..واسهل من صنع المعجنات..

التميس

المقادير:

5 كاسات دقيق
ملعقة طعام خميرة فوريه
1/2 فنجان شاي سكر
2 ملعقة طعام زيت
ملح حسب الرغبة
2: 3 اكواب ماء

الطريقة :
_ ضعي كل المقادير مع بعضها ..ما عاد الماء ..فبالتدريج ..وتعجن في العجانة ..او باليد
حتى تصبح عجينتها شبيه بعجينة اللقيمات في التماسك.
وتترك لتخمر...
_وافتحي الفرن ..من فوق فقط ..

_وبعدها ..احضري الصينيه ..وحميها ...وخذي قطعة صغيرة من العجين ..وافردي في الصينيه مباشرةمع وضع ثقوب فيه ..وضعي قليل من السمسم..وحبةالبركة..

وضعيه في الفرن الساخن ..وانتبهي له ...حتى يستوي ويصبح مقمر..




الفــــــــــــــول

المقادير :

كوبان فول بني صغير
كوبان فول ابيض
كوب واحد فول نوع كبير
كوب عدس اصفر
2 طماطم مكعبات
2 بصل مقطع مكعبات
ماء حتى يغطي الكميه
ملح و كمون ..وقليل فلفل

الطريقة :

تنقع في الماء قليلا ..ثم توضع في قدر على النار..حتي يستوي الفول ..
واذا بغيتي يستوي بسرعة ضعيه في قدر الضغط..افضل ..

وبعدها اتركيه يبرد قليلا ..ثم ضعيه في الفرامة ..ويقسم في اكياس ..ويجمد ..لان الكمية كبيره ...

وعند الرغبة...كشني بصل وطماطم ..وفول ..وشوي كمون ..
ولاتنسي سوي التميس معه ...وبالعافيه





منقول [/ALIGN]

[MARQUEE=LEFT]تسلم الايادي نور على هذا الطبق [/MARQUEE]

شكرا لك حبيبتي على المتابعة

[ALIGN=CENTER]انا شميت الريحة ودخلت وشفت شنهو ذا

فول وتميس ولا حد عزمني:pcring:

اكيد راح اجربها

يسلموووووووووو يا احلى نوووووووووووور[/ALIGN]

[ALIGN=CENTER]

...:: الغالية : نور العاشقين ::...

رااائع جدا هذا النقل
ومنكم بنستفيد من الطريقة ونجرب نعمله في البيت
شكرا لكِ



(`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´)
«´¨`.¸.* مع التحية : أم متعـMـب *. ¸.´¨`»
(¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ )
[/ALIGN]