الإحبــاط

[ALIGN=CENTER]

الإحبــاط

:

الإحباط هو حاله انفعاليه غير سارة قوامها الشعور بالفشل وخيبة الأمل تتضمن إدراك الفرد بوجود عقبات تحول دون إشباعه لما يسعى إليه من حاجات ودوافع
للإحباط وجوه مثلا أن يحرم طالب من دخول لجنة الامتحان لوصوله متأخرا نتيجة عذر قهري خارج عن إرادته أو يفشل في الحصول على مجموع يؤهله للالتحاق بالكلية التي يطمح إليها نظرا لظروف مرضيه أو أسريه ألمت به أو شاب لم يستطيع الزواج بمن أحبها
مصادر الإحباط داخليه وأخرى خارجية أما الداخلية فتتركز في العوامل الشخصية ومصدرها الشخص ذاته وسماته ومن بينها عجزه بسبب ضعف حالته الصحية العامة أو الإعاقة الحسيه أو الحركية وقصور في استعدادات الشخص العقلية المعرفية كالذكاء والتفكير والمرونة والموهبة التي يحتاجها الشخص لهدف ما أو تعلم مهارة جديده
أما العوامل الخارجية فهي الظروف المادية الطبيعية كالمناخ والطقس والضوضاء والتلوث البيئي والظروف الاجتماعية والأسرية كمعاملة الوالدين وأساليبهما في التنشئة وبعض العادات والتقاليد والظروف الحضارية كالانفجار السكاني وتعقد النظم والتراكم المعرفي والمعلوماتي .

:

الإحباط .....هل يصيب الكبار أم الصغار؟

الإحباط موجود في حياتنا صغاراً أو كباراً .فمعظم الأفراد يتعرضون لمواقف إحباطية بدرجات متفاوتة تختلف باختلاف احتياجاتهم ورغباتهم وأهدافهم وتوقعاتهم وظرفهم وخبراتهم ومقدرتهم الجسمية والعقلية .

:

النتائج المترتبة على الإحباط


نزوع الشخص للعدوان سواء بشكل صريح أو خفي وكلما ازداد العدوان ازداد شعوره بالإحباط ويتزايد كلما كانت رغبات الفرد وأهدافه المحبطة حيوية بالنسبة إليه .ويصبح الشعور بالإحباط أشد وطأه وإيلاماً للنفس عندما يدرك الفرد التي لا يستطيع الفرد تحقيقها هامة وضرورية .


:

كيفية مواجهة الإحباط والوقاية منه


- تنمية السمات المزاجية الانفعالية التي تساعد النشء على مواجهة الصراعات والإحباطات كالمثابرة وقوة العزيمة والصبر والتفاؤل والثقة بالنفس والمرونة في مواجهة المشاكل والمواقف الصعبة تجنب استخدام الأساليب غير السوية في تنشئة الأبناء كالتفرقة والتذبذب في المعاملة.
- مساعدة النشء على معرفة قدراتهم ومواهبهم الفعلية والحقيقة .
- مساعدة النشء والشباب على اعتناق المبادئ والأخلاق والمبادئ.
- تنميه التفكير العلمي لدى النشء مما يعينهم على المشكلات.
- التخلي عن طريقة التفرقة في المعاملة بين الأبناء ومراعاة الفروق الفردية بين الأطفال.
- العمل على إشباع الاحتياجات النفسية للطفل دون إفراط أو تفريط وتجنب الإستجابه لكل رغبات الطفل في جميع الظروف حتى كنا نملك تحقيقها.
- تنمية الوازع الديني لدى النشء.
- إتاحة الفرص المناسبة لتدريب الطفل على المنافسة وإبداء الرأي وتقبل.



:

مع

أجمل تحية

راويــــــــــة


[/ALIGN]

[ALIGN=CENTER]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،
أختي الغالية : راويــــــة

معلومات البعض منها للتو أعرفها منكِ غاليتي
فمن منا لايشكو من الإحباط صغير كان أو كبيرا

فكل ماعلينا هو التغلب عليه وأيضا ممارسة هواياتنا ومحاولة
إسعاد نفسه والآخرين ولو مررنا ببعض الضغوط النفسيه علينا
أن نكون على ثقة وبإذن الله أنها ستحل
وأيضا
الاهتمام بالغذاء‏، والحرص على تناول البروتينات الحيوانية والنباتية
وعسل النحل لأن ما تحتويه هذه الأغذية من أحماض أمينية يعتبر
مضادات طبيعية للإحباط‏.
أرجوا أن تكون مداخلتي على موضوعك مفيدة لكِ وللجميع

ونسأل الله أن نكون سعداء في دنيانا وآخرتنا
لاتحرمينا روووووعة تواجدكِ المثمررر



(`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´)
«´¨`.¸.* مع التحية : أم متعـMـب *. ¸.´¨`»
(¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ )
[/ALIGN]

[ALIGN=CENTER]


أختي معلومات مفيدة
عن الاحباط ونتائجه
فعل كل شخص يشعر بالاحباط التجة لله تعالى
ربما يكون الفرد يعني من أحباط في العمل أو في حياتة الاسرية أو الزوجية
هنا يحاول الخروج منه بالقراءة و الصلاة وذكر الله والدعاء

شكرا لكِ أختي على هذي المعلومات

الـشــوق

[/ALIGN]

[ALIGN=CENTER]الإحباط هو حاله انفعاليه غير سارة قوامها الشعور بالفشل وخيبة الأمل تتضمن إدراك الفرد بوجود عقبات تحول دون إشباعه لما يسعى إليه من حاجات ودوافع
للإحباط وجوه مثلا أن يحرم طالب من دخول لجنة الامتحان لوصوله متأخرا نتيجة عذر قهري خارج عن إرادته أو يفشل في الحصول على مجموع يؤهله للالتحاق بالكلية التي يطمح إليها نظرا لظروف مرضيه أو أسريه ألمت به أو شاب لم يستطيع الزواج بمن أحبها


نعم هذه الاسباب للاسف تتكرر كل يوم في المجتمعات

واسباب الاحباط تزداد بازدياد التطور والنمو السكاني وما ينتج عنه من نقص في فرص الحياة المرغوب بها

معلومات رائعة منك تشكري عليها اختي راوية مع خالص التحاية[/ALIGN]

[ALIGN=CENTER]

مســـــاء الجــوري ..

:

الغاليات

أم متعب

الشوق

حورية البحر

:

لكم مني جزيل الشكر على تواجدكم
ومتابعتكم الرائعة
ولاعدمنا هذا التواصل

:

مع

أرق تحية

راويــــــــــة

[/ALIGN]