|
التغذية والصحة العناية بصحة الأسرة والأطفال - طرق الوقاية من الأمراض - تقوية المناعة - وصفات للعلاج - الطب الشعبي البديل - أبحاث طبية |
|
أدوات الموضوع |
24-09-08, 01:35 AM | #1 | ||
المشرفة العامة
رقم العضوية : 4124
تاريخ التسجيل : Feb 2006
عدد المشاركات : 8,226
عدد النقاط : 50
|
التعرق يحسن التنفس
ان التعرق كثيراً مزعج إنما هو صحي، دون شك. الى جانب طرد المواد السامة من الجسم وتنظيم حرارة جسم الإنسان، تكمن منافع التعرق، التي اكتشفتها دراسة حديثة، كذلك في تحسين التنفس.
في هذا الصدد، يشير الباحثون في جامعة "ميشيغن" الأميركية الى أن من يتعرق قليلاً ويتمتع بنشاط إفرازي ضعيف للغدد الدمعية في العين والغدد اللعابية في الفم قد يعاني من مشاكل في التنفس عند قيامه بنشاط رياضي مرهق كما ممارسة الرياضة. على العكس، يقي التعرق وإفراز اللعاب، أثناء ممارسة الرياضة، من الربو. هذا وشملت الدراسة الحديثة مجموعة من المتطوعين المصابين بعوارض الربو من جراء التعب، وهذه مشكلة صحية تعني العديد من الرياضيين وما تزال أسبابها قليلة الوضوح. ويختلف هذا النوع من الربو عن الربو المزمن كونه يظهر بعد دقائق معدودة فقط على بدء التمارين الرياضية. حللت الدراسة رد فعل المتطوعين على دواء يدعى "بيلوكاربين" الذي يساعد على حفز إفراز اللعاب والعرق. كما تعاطى المتطوعون دواء آخر يلعب دوراً في تضييق القنوات التنفسية لدى أولئك المصابين بالربو من جراء التعب. ارتبط رد فعل المتطوعين الجيد على الدواء الثاني بتفاعل منهم أبطأ بكثير مع الدواء الأول المنتج للعرق. والعكس صحيح. يذكر أنها المرة الأولى التي يتم من خلالها تحديد علاقة بين درجة إفراز اللعاب والعرق، من جهة، واحتمال التعرض لنوبات من الربو الناجم من التعب، من جهة أخرى. المصدر : جريدة ايلاف
التعديل الأخير تم بواسطة zahrah ; 20-10-21 الساعة 12:10 AM
|
||
03-10-08, 05:55 AM | #2 | ||
أمل الزهرة
رقم العضوية : 1664
تاريخ التسجيل : Apr 2004
عدد المشاركات : 4,838
عدد النقاط : 10
|
رد: التعرق يحسن التنفس
مشكورة امل
فعلا التعرق له فوائد كثيرة فهو يخلص السم من السموم و خاصة تلك المتعلقة بزيادة الدهون في الجسم تقبلي مروري دمتي بخير
توقيع : زيـــاد
الدهر يومان ذا أمن وذا خطـر
والعيش عيشان ذا صفو وذا كدر أما ترى البحر تعلو فوقه جيف وتستقر بأقصى قاعـه الـدرر وفي السماء نجوم لا عداد لهـا وليس يكسف إلا الشمس والقمر |
||
05-10-08, 12:36 AM | #3 | ||
المشرفة العامة
رقم العضوية : 4124
تاريخ التسجيل : Feb 2006
عدد المشاركات : 8,226
عدد النقاط : 50
|
رد: التعرق يحسن التنفس
|
||
05-10-08, 02:09 AM | #4 | ||
المشرف العام
رقم العضوية : 2734
تاريخ التسجيل : Apr 2005
عدد المشاركات : 14,840
عدد النقاط : 203
|
رد: التعرق يحسن التنفس
[align=center]حقيقى معلومة جيدة ان العرق
يساعد فى تنظيم التنفس ودائما كانت معلومات ان العرق للتخلص من الاملاح والسموم ويلطف الجلد عند ارتفاع الحرارة ولذلك نجد ان اصحاب المناطق الحارة مسام جلدهم اكثر اتساعا من اصحاب المناطق الباردة امل 2005 دمت بود [/align] |
||
06-10-08, 12:34 AM | #5 | |||
المشرفة العامة
رقم العضوية : 4124
تاريخ التسجيل : Feb 2006
عدد المشاركات : 8,226
عدد النقاط : 50
|
رد: التعرق يحسن التنفس
استاد أحمد
أشكر لك مرورك الكريم واضافتك ولك تحيتى |
|||
06-10-08, 12:27 PM | #6 | ||
مشرفة أقسام المرأة
رقم العضوية : 6471
تاريخ التسجيل : Feb 2007
عدد المشاركات : 6,248
عدد النقاط : 203
|
رد: التعرق يحسن التنفس
[align=center]انا كنت بعرف فقط انه العرق يخلص الجسم من السموم والفضلات
واول مره اعرف انه له علاقه بالتنفس كل الشكر لكي غاليتي للافاده[/align] |
||
06-10-08, 04:30 PM | #7 | ||
العضوية الماسية
رقم العضوية : 9474
تاريخ التسجيل : Nov 2007
عدد المشاركات : 1,314
عدد النقاط : 10
|
رد: التعرق يحسن التنفس
يعطيكي الف عافية امل
لكي
توقيع : نجمة الشرق
الحـــــــب.. "" فــــيروس """ إن سمحت له بالدخول الى قلبك ,, دمر ملفات السعادة فيك وانشأ ملفات أخرى ,, تختلط فيها ملفات السعادة بالألم "" فــــيروس "" إن أمتلك نبضك عشت معذبا وإن اتت اليك لحظات تشعر فيها بالسعادة فإنها رويدا رويدا ستصبح مجرد ذكرى في بحر المراره ورغم ذلك فالحب شيئا لا يمكن أن نعيش بدونه **************************** |
||
06-10-08, 05:13 PM | #8 | ||
خطوات واثقة
رقم العضوية : 11641
تاريخ التسجيل : Sep 2008
عدد المشاركات : 157
عدد النقاط : 10
|
رد: التعرق يحسن التنفس
يعطيكي الف عافية
توقيع : الرعد
لاإله الا الله محمد رسول الله
|
||
06-10-08, 06:54 PM | #9 | ||
العضوية الذهبية
رقم العضوية : 8381
تاريخ التسجيل : Jun 2007
عدد المشاركات : 1,207
عدد النقاط : 40
|
رد: التعرق يحسن التنفس
معلومات رائعة
تجعل الشخص يتحمس ويزيد من رياضته كي يتعرق ويستفيد موضوع مفيد شكرا لك اخت امل 2005 فتى الزهرة...
توقيع : فتى الزهرة
زهرة الشرق
|
||
07-10-08, 12:28 AM | #10 | ||
المشرفة العامة
رقم العضوية : 4124
تاريخ التسجيل : Feb 2006
عدد المشاركات : 8,226
عدد النقاط : 50
|
رد: التعرق يحسن التنفس
|
||
07-10-08, 12:31 AM | #11 | ||
المشرفة العامة
رقم العضوية : 4124
تاريخ التسجيل : Feb 2006
عدد المشاركات : 8,226
عدد النقاط : 50
|
رد: التعرق يحسن التنفس
|
||
07-10-08, 12:33 AM | #12 | ||
المشرفة العامة
رقم العضوية : 4124
تاريخ التسجيل : Feb 2006
عدد المشاركات : 8,226
عدد النقاط : 50
|
رد: التعرق يحسن التنفس
|
||
07-10-08, 11:24 AM | #13 | ||
المشرفة العامة
رقم العضوية : 4124
تاريخ التسجيل : Feb 2006
عدد المشاركات : 8,226
عدد النقاط : 50
|
رد: التعرق يحسن التنفس
|
||
10-10-08, 12:33 AM | #14 | ||
أبـوعزمـي - مشــرف
رقم العضوية : 1621
تاريخ التسجيل : Apr 2004
عدد المشاركات : 3,440
عدد النقاط : 10
|
رد: التعرق يحسن التنفس
[align=center]أختي أمل
موضوع قيم وهي فعلا حقيقة فالتعرق ينظم التنفس فتقبلي فائق . د. أبو عزمي[/align]
توقيع : الحياة
زهرة الشرق
|
||
10-10-08, 01:14 AM | #15 | ||
المشرفة العامة
رقم العضوية : 4124
تاريخ التسجيل : Feb 2006
عدد المشاركات : 8,226
عدد النقاط : 50
|
رد: التعرق يحسن التنفس
|
||
الكلمات الدلالية (Tags) |
التعرق , التنفس , يحسن |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
قيام الليل يحسن المزاج | أقرب صاحب | نفحات إيمانية | 5 | 06-10-08 12:32 AM |
الشاي الأخضر لعلاج اضطرابات التنفس | زيـــاد | التغذية والصحة | 8 | 27-07-08 11:43 PM |
التنفس الإرادي المنتظم يخفف حدة التوتر | زيـــاد | التغذية والصحة | 8 | 18-07-08 02:10 AM |
علاج لضيق التنفس وامراض الصدر | حياة | التغذية والصحة | 2 | 09-01-03 05:09 AM |
النوم بعد تعلم مهارات جديدة يحسن الأداء | أبو حميد | حواء وآدم | 7 | 24-09-02 05:40 PM |
زهرة الشرق - الحياة الزوجية - صور وغرائب - التغذية والصحة - ديكورات منزلية - العناية بالبشرة - أزياء نسائية - كمبيوتر - أطباق ومأكولات - ريجيم ورشاقة - أسرار الحياة الزوجية - العناية بالبشرة
المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات زهرة الشرق ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)