~ فاكهة الصيف ألوان شهية لفيتامينات كاملة ~

[c]
الســـلام عليكم وحمة الله وبركاته

***&&&&***

فـــاكهة الصيـــف

فصــل الفاكهة بامتياز . خصوصا في منطقتنا الشرق أو سطية حيث يعلن الصيف وصوله المتزامن مع أنواع من الفاكهة التي تنضج لتقطف وتزين موائدنا وتغذي اجسامنا بمختلف أنواع الفيتامينات والمعادن ،وتمنحنا لذة التمتع بمذاقها الشهي .

( المشمش 0 الفريز 0 الشمام 0 الدراق 0 البطيخ 0 الأجاص 0 الكرز 0 الخوخ )
[/c]
[c]


سنبدأ مع * المشمش *

المشمش لتقوية العظام :
المشمش ثمر شهي بلون البرتقال ، منبته الأول في تركستان وأفغانستان وقد عرف في القرن الأول للميلاد ثم مع مرور الأيام انتقل ألى اوروبا عن طريق ايطاليا وعرف بكثرة في القرن الخامس عشر ، كما دخل المناطق المعتدلة المناخ في أميركا وبلدان حوض البحر المتوسط .

صنف المشمش الى عشرين صنف ومنه تصنع المربيات والبوظة ويجفف ويصنع مع اضافة بعض المواد في أشكال متعددة ،وأبرز مصنعاته " قمــر دين "
يحتوي المشمش على الفيتامينات ( أ. ب. ث)
الكاليسوم ، البوتاسيوم ، الصوديوم ، الفوسفور ، الماء ، السكر .

يساعد المشمش على تكوين العظام وتقويتها وكذلك الأنسجة ويعمل على تعديل الحموضة في الجسم ، يلين المعدة يهدىء الأعصاب ويقلل من ترسبات التعب والأرهاق .

[/c]

[c]

الفريز فاكهة فرنسية أنيقة المظهر :

أصله فرنسي ويوجد منه حوالي 600 نوع . أسمه اللاتيني (فراغاريا ) مشتق من فعل معناه طيب وعطر وثمرته متوفرة بنحو 450 نكهة ، يدخل في صنع الحلويات والشرابات الباردة والمقبلات .
الفريز غمي بالفيتامينات الأساسية وبخاصة فيتامين (ث) وبالكالسيوم / والمغنيزيوم ، الحديد، الحامض ، الألياف ، الكلس ، الفوسفور ، وسعرات الحراريه فيه قليلة .

هو أفضــل طعام للمصابين بداء المفاصل والروماتيزم والتسمم البولي .
مفيد للكبد أمراض المثانة تهدئة الأعصاب التيفوئيد ن فقر الدم ، يوصف للمتقدمين في السن والذين في فترة النقاهة.
لايوذي المصابين بالسكري شرط أن يؤكل من دون سكــر . مضاد للإسهــال ، أوراقه وجذوره تساعد في لأم الجراح وشفائها .



تحيـــاتي قمر
[/c]

[c]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،

أختي العزيزة
قمــــر

أشكركِ أختي العزيزة على طرح هذا الموضوع لما فيه من الفائــدة

وأرجو أن تسمحي لي بعرض أنواع تلك الفاكهة

مع ذكر الفوائد الخاصة بها


المشمش : ملين ومفيد للقولون


الشمام : منشط ومقوي للعظام


الدراق : للحمي وأمراض المناطق الحارة


البطيخ : مطهر ومدر وملين ومضاد للسموم الحارة


الأجاص : مكافح للأمساك ولالتهاب المفاصل


الكرز : للحيوية والنشاط والوقاية من الالتهابات


الخوخ : للحمي وأمراض المناطق الحارة



تحيــااااتي الموشـــاة بالـــورد
حــــــازم [/c]

شكرا لك غاليتي قمر هذه المعلومات

والشكر موصول للاخ العزيز حازم على إضافته

ولكما

مرحبا قمر

مشكوره على هذه المعلومات

وشكرا لحازم على الاضافه

[c]

قمـــر

شكــراً جزيــلاً على هذه المعلومات
فالمعروف ان الفاكهة مفيدة جدا
ولكن الآغلب لاينتظم عليها
أتمنى للجميع الاستفادة ..
ولحازم ارق التحايا على هذه الاضافة ..
تقبلوا تحيــاتي

شهــرزاد

[/c]

[c]السلام عليكم ....

أختي قمر
شكرا لك على معلوماتك المفيدة عن الفاكهة
وشكرا لأخي حازم على أضافته المفيدة أيضا


تقبلي أحترام

مراحب الدلووووووعة



[/c]

[c]

الســـلام عليكم

ياهلا أخي حـــازم

وشكـــرا على التعريف البسيط والمفيد لكل فاكهه

*****

ياهلا روز ياهلا حيــــاة

***

ياهلا شهرزاد ياهلا مراحب

الله يسلمكم جميعــــا

تحيــــاتي قمر
[/c]

تسلمى اختى قمر واخى حازم،،،

معلومات جدا رائعة ومفيدة ،،،

ولكن دائما ننسى شئ واحد في حياتنا ،،،

الا وهو ان الفاكهة المتوفرة في الاسواق ليس مفيدة جدا ،،،

فهى غير طبيعية بمعنى ان الاسمدة والمبيدات التى استخدمت لها خلال زراعتها اثرت بها،،،

وانا انصح دائما عند اختيار الفاكهة او الخضر يكون من المنتج المحلى اى من بلدى لان تكون نسبة المبيدات قليلة او حتى معدومة،،،

واذا امكن زراعة بعض المحاصيل بالحديقة المنزلية فهذا اكثر صحة لى ولى ابنائي،،،

تقبلوا رأى ،،،،

أم عبدالله

[c]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،

أختي الغاليـــة قمر

مشكورة على طرح الموضوع عن الفاكهة

فبعض من الناس تهمل أكلها منهم من يجهل فوائدها ومنهم من يعلم لكنه لايأكلها

فلنحرص جميعا على كل مايغذي جسمنا ويمتعنا باصحة والعافية

شكرا للغالي حازم على الأضافة

وأم عبدالله على المداخلة الرائعة



تحيــــاتي

أخـتـــــك

أم متعـMـب

مشرفة الرياضة والفروسية

[/c]

[c]الغالية قمـر

طرح رائع ومميز صراحة

وفعلا الفاكهة تحتوي دوما على كل ما هو مهم ومفيد

خصوصاا للبشرة

الاخ حــازم

مشكور على إضافاتك


تحياتــي ومحبتي

نــغــم

[/c]

[c]

ياهلا s2003

فعلا يا أختي كلامك صحيح أصبحت الفاكهه تحمل الكثير من الاسمده ممكن يكون البديل الفاكهه المجففه . تكون أفضل أحيانا .

ياهلا أم متعب ومشكورة على مرورك الجميل .

اهليـــــــــن نغم


تحيــــاتي قمر

[/c]

======== داخل حي الزهره ==========

نونو القمر : هلا أختي .. أنا جاركم الجديد نونو أبو لفة
قمر : يا هلا وغلا والله بالجار
نونو القمر : في مثل يقول ... الجار قبل الدار
قمر : أكيد أكيد
نونو القمر : عندي طلب ... ممكن تمدي لي سلك من الدش حقكم ..
قمر : غالي والطلب رخيص
نونو القمر : مشكور يالجار ياللي قبل الدار

========= في اليوم الثاني ===========

نونو القمر : هلا أختي .. أنا جاركم الجديد نونو أبو نصف لفة !
قمر : هلا ...
نونو القمر : في مثل يقول ... الجار قبل الدار
قمر: طيب وبعدين ..
نونو القمر : عندي طلب ... ممكن تمد لي سلك من التلفون حقكم ..
قمر : ممكن ....
نونو القمر : مشكور يالجار ياللي قبل الدار

========= في اليوم الثالث ===========
نونو القمر : هلا أختي .. أنا جاركم الجديد نونو أبو ربع لفة !!
قمر : يا نعم
نونو القمر : في مثل يقول ... الجار قبل الدار
قمر : الله لا يوفق من علمك هذا المثل !!!
نونو القمر : عندي طلب ... ممكن تمد لي سلك من المسبح حقكم ..
قمر : كيييييييييييييييييييييييييييييف ....
نونو القمر : أقصد يعني ممكن أجي أنا وام العيال والعيال نتسبح عندكم كل يوم !!
قمر : لا حول ولا قوة إلا بالله ... ممكن يا النشبة !!
نونو القمر : مشكور يالجار ياللي قبل الدار

========= في اليوم الرابع ============

نونو القمر : هلا أختي .. أنا جاركم الجديد أبو لفتين !!
قمر : ياخي وش تبغي ... الله يغثك ...
نونو القمر : في مثل يقول ... الجار قبل الدار
قمر : انت خليت فيها دار ... ياأخي استح على وجهك !!
نونو القمر : أنا ما قلت شيء .. المثل هو اللي يقول .. الجار قبل الدار
قمر : ياخي المثل هذا أنقرض في هذا الزمن ... الجيران في هذا الزمن كلاً في حاله !!
نونو القمر : المهم عندي طلب أخير يا جارتي العزيزه .. ممكن تمد لي سلك كهرباء من عندكم .
قمر : أقول شكلي بأمد وجهك بكف أرض أرض جو .. أخلي وجهك مثل مقفاك !!
نونو القمر : افااا ما هقيته منك يالجار ... في مثل يقول الجار بعد الدار !!!
قمر : أنقلع !!
=============================

الحمد لله على السلامة أختي قمر
وفي مثل يقول : مطول الغيبات .. قبل الدار
بالنسبة للفواكه .. تصدقين ما احب الفواكه :!
في مثل يقول ... لولا اختلاف الأذواق .... قبل الدار ?:

أخوك الجار :

[c]



السلام عليكم ...

ياهلا أختي العزيزه قمر

الفاكهة مهم جدا للجسم تفيده كثيييرا

والمفروض الاكثر من أكل الفاكهة


تحيـــاتي



أختــ الشــوق ـــك

[/c]

[c]

:sadness: :sadness:

كل هادي اللفات وفي النهايه

(بالنسبة للفواكه .. تصدقين ما احب الفواكه )

:sadness: :sadness:


لو سمحت ممكن بكرا الغدا عندكم مش بيئولوا الجار قبل الدار .


ياهلا فيك .

*************

ياهلا شوووووووق نورتي

[/c]

ياهلا قموووره..


مشكوووره على الطرح الرائع للفواكه..

بالنسبه لي احب الفريز كتيرااا


تحييييياتي لكِ

شهوووده