|
العناية بالشعر أحدث تسريحات الشعر - أحدث قصات الشعر - تسريحات للشعر الطويل - تسريحات للشعر القصير - وصفات لتطويل الشعر - زيوت خاصة لتنعيم الشعر . . |
|
أدوات الموضوع |
24-03-09, 02:08 PM | #1 | ||
مشرفة أقسام المرأة
رقم العضوية : 7290
تاريخ التسجيل : Apr 2007
عدد المشاركات : 15,155
عدد النقاط : 197
|
اسرع و احسن علاج تساقط الشعر بالغذاء والفيتامينات
تواجه الفتيات مشكلة تساقط الشعر وخاصة فى سن المراهقة ولكن يمكن علاج الأمر بالمواد الغذائية وما تحتويه من فيتامينات لبقاء الشعر صحيا.
وينصح الأطباء المصابات بتساقط الشعر بتناول نظام غذائي متكامل يحتوي على فيتامين A الموجود بكثرة في الخضروات الورقية ذات اللون الأخضر الداكن - البرتقال .وفيتامين (ب) المركب ويوجد بكثرة في الحبوب - الطماطم - اللحوم - الكبد - الخميرة - البيض - الخضروات الخضراء. والبيوتين"Biotin" الموجود في القرنبيط - الزبادي - الموز - والقمح. والاكثار من تناول الاطعمة التي تحتوي على الزنك والحديد مثل اللحوم والخضروات الخضراء والورقيات كالسبانخ والمشمش المجفف البقدونس - البيض - حبوب القمح - حبوب دوار الشمس . والاكثار من البروتينات لأنها تمثل 97% من المكونات والتي تندرج تحت اسم (الكيراتين) وتوجد في اللحوم والحبوب و فول الصويا. وفى البداية يجب معرفة أن لتساقط الشعر عدة أسباب ومنها اضطراب في الغدة الدرقية، أو نقص حاد في نسبة الهيموغلوبين ومخزون الحديد، الضغوط النفسية أو بعد اجراء عملية جراحية، أو التخدير، أو يكون المصاب على حمية غذائية غير مدروسة وفقيرة بالمواد الغذائية. أو تكون الإصابة بعد الولادة، وهذه تعتبر عملية فسيولوجية حيث تلاحظ المريضة بالتساقط بعد حوالي 3أشهر من الولادة ويستمر عادة لمدة 6أشهر ثم يبدأ بالتوقف ونمو الشعر من جديد، لذا يطلب الأطباء من المريضة بعمل تحليل لمعرفة وظائف الغدة الدرقية، وكمية مخزون الحديد ليتسنى علاجها واستخدام الفيتامينات وبعض المستحضرات الموضعية كمادة المينوكسيديل بتركيز 2% التي تساعد على زيادة نمو الشعر بصورة أسرع. .
التعديل الأخير تم بواسطة zahrah ; 26-10-21 الساعة 08:09 PM
|
||
24-03-09, 02:22 PM | #2 | ||
مشرفة أقسام المرأة
رقم العضوية : 6471
تاريخ التسجيل : Feb 2007
عدد المشاركات : 6,248
عدد النقاط : 203
|
رد: اسرع و احسن علاج تساقط الشعر بالغذاء والفيتامينات
[align=center]وفى البداية يجب معرفة أن لتساقط الشعر عدة أسباب ومنها اضطراب في الغدة الدرقية،
أو نقص حاد في نسبة الهيموغلوبين ومخزون الحديد، الضغوط النفسية أو بعد اجراء عملية جراحية، أو التخدير، أو يكون المصاب على حمية غذائية غير مدروسة وفقيرة بالمواد الغذائية. بالضبط احد هذه الاسباب او كلها مجتمعه يؤدي الى تساقط الشعر كل الشكر لمجهوداتك غاليتي [/align] |
||
27-03-09, 07:07 AM | #3 | ||
المشرفة العامة
رقم العضوية : 4124
تاريخ التسجيل : Feb 2006
عدد المشاركات : 8,226
عدد النقاط : 50
|
رد: اسرع و احسن علاج تساقط الشعر بالغذاء والفيتامينات
[align=center]لا شك بأن التغذية الجيدة والمتوازنة تحافظ على صحة وسلامة الشعر
وأضيف لها المحافظة على نظافته واستخدام منظفات طبيعية لاتضر فروة الرأس مع التدليك كلها عوامل مهمة للحفاظ على صحة الشعر وسلامته [/align] |
||
31-03-09, 01:01 AM | #4 | ||
مشرفة أقسام المرأة
رقم العضوية : 7290
تاريخ التسجيل : Apr 2007
عدد المشاركات : 15,155
عدد النقاط : 197
|
رد: اسرع و احسن علاج تساقط الشعر بالغذاء والفيتامينات
[align=center]شكرا للإضافة اخواتي الكريمات
سعيدة بمروركم العذب .[/align] |
||
22-04-09, 08:46 PM | #5 | ||
مشرفة
رقم العضوية : 5759
تاريخ التسجيل : Nov 2006
عدد المشاركات : 8,222
عدد النقاط : 97
|
رد: اسرع و احسن علاج تساقط الشعر بالغذاء والفيتامينات
CENTER]
عذبني التساقط والله مشكوره ياعمري [/CENTER] |
||
22-04-09, 11:27 PM | #6 | ||
العضوية الماسية
رقم العضوية : 9474
تاريخ التسجيل : Nov 2007
عدد المشاركات : 1,314
عدد النقاط : 10
|
رد: اسرع و احسن علاج تساقط الشعر بالغذاء والفيتامينات
يسلمو هيام
توقيع : نجمة الشرق
الحـــــــب.. "" فــــيروس """ إن سمحت له بالدخول الى قلبك ,, دمر ملفات السعادة فيك وانشأ ملفات أخرى ,, تختلط فيها ملفات السعادة بالألم "" فــــيروس "" إن أمتلك نبضك عشت معذبا وإن اتت اليك لحظات تشعر فيها بالسعادة فإنها رويدا رويدا ستصبح مجرد ذكرى في بحر المراره ورغم ذلك فالحب شيئا لا يمكن أن نعيش بدونه **************************** |
||
07-05-09, 12:15 PM | #7 | ||
مشرفة أقسام المرأة
رقم العضوية : 7290
تاريخ التسجيل : Apr 2007
عدد المشاركات : 15,155
عدد النقاط : 197
|
رد: اسرع و احسن علاج تساقط الشعر بالغذاء والفيتامينات
[align=center]مروركم الرقيق يسعدني
. .[/align] |
||
26-06-09, 06:25 PM | #8 | ||
عضوية متميزة
رقم العضوية : 12027
تاريخ التسجيل : Jan 2009
عدد المشاركات : 237
عدد النقاط : 10
|
رد: اسرع و احسن علاج تساقط الشعر بالغذاء والفيتامينات
يسلمووو هييوم
يعطيك العافيه |
||
01-07-09, 12:02 PM | #9 | ||
مشرفة أقسام المرأة
رقم العضوية : 7290
تاريخ التسجيل : Apr 2007
عدد المشاركات : 15,155
عدد النقاط : 197
|
رد: اسرع و احسن علاج تساقط الشعر بالغذاء والفيتامينات
[align=center]الله يعافي قلبك
سلمتي غاليتي بالمرور الرقيق . .[/align] |
||
01-07-09, 12:54 PM | #10 | ||
العضوية البرونزية
رقم العضوية : 8847
تاريخ التسجيل : Aug 2007
عدد المشاركات : 386
عدد النقاط : 10
|
رد: اسرع و احسن علاج تساقط الشعر بالغذاء والفيتامينات
|
||
04-07-09, 01:24 PM | #11 | ||
مشرفة أقسام المرأة
رقم العضوية : 7290
تاريخ التسجيل : Apr 2007
عدد المشاركات : 15,155
عدد النقاط : 197
|
رد: اسرع و احسن علاج تساقط الشعر بالغذاء والفيتامينات
[align=center]عزيزتي
راجعي هذا الرابط http://www.zahrah.com/vb/showthread.php?t=43897[/align] [align=center]. .[/align] |
||
03-05-10, 08:51 PM | #12 | ||
فخر زهرة الشرق
رقم العضوية : 334
تاريخ التسجيل : Aug 2002
عدد المشاركات : 2,424
عدد النقاط : 177
|
رد: اسرع و احسن علاج تساقط الشعر بالغذاء والفيتامينات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ألف شكر لك أختي هيام على الموضوع المميز الله يعطيكي ألف عافية |
||
11-05-10, 07:11 PM | #13 | ||
مشرفة أقسام المرأة
رقم العضوية : 7290
تاريخ التسجيل : Apr 2007
عدد المشاركات : 15,155
عدد النقاط : 197
|
رد: اسرع و احسن علاج تساقط الشعر بالغذاء والفيتامينات
[align=center]الشكر لله
ودمتي بألف خير[/align] |
||
الكلمات الدلالية (Tags) |
الشعر , احسن , اسرع , بالغذاء والفيتامينات , تساقط , علاج |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
شعر الحداثة والشتات في الشعر العربي | أحزان ليل | أوراق ثقافية | 7 | 04-02-22 01:48 AM |
علاج تساقط الشعر | Amal2000 | العناية بالشعر | 16 | 08-12-12 07:54 PM |
محاليل ولوسيونات لشطف وتقوية الشعر | امل2005 | العناية بالشعر | 13 | 11-06-10 12:18 AM |
وقف نمو الشعر :,. | عبورهـ | العناية بالبشرة والجسم | 3 | 28-06-07 06:01 AM |
الغذاء المتوازن يجنبك مشكلات الشعر | alsaher | التغذية والصحة | 4 | 26-04-03 06:19 PM |
زهرة الشرق - الحياة الزوجية - صور وغرائب - التغذية والصحة - ديكورات منزلية - العناية بالبشرة - أزياء نسائية - كمبيوتر - أطباق ومأكولات - ريجيم ورشاقة - أسرار الحياة الزوجية - العناية بالبشرة
المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات زهرة الشرق ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)