سؤال من مدخن

س- هل بوسع الإنسان تدخين عدد قليل من السجائر بدون أن يعرض نفسه للمخاطر ؟.

ج- كلا ثم كلا . إذ أنه لما كانت كل سيجارة تلحق بعضو ما من أعضاء الجسم بعض الأذى ، فإنه قد تبين من التشريح بعد الوفاة أن بعض المقلين في التدخين كانوا مصابين بأضرار رئوية لم تكن ظاهرة لديهم قبل الوفاة . أضف إلى ذلك أن أكثر المدخنين يجدون أنهم عاجزون عن الاكتفاء بعدد قليل فقط من السجائر .

التدخين والمرأة :

يقول الباحثون الطبيون في الولايات المتحدة : إن زوجات المدخنين أكثر عرضة للإصابة بالأزمات القلبية القاتلة أكثر من غيرهن من النساء اللاتي لا يدخن أزواجهن السجائر بثلاث مرات . وقد ثبت علمياً أن أضرار التدخين على النساء تفوق أمثالها على الرجال ؛ وذلك لأن جسم المرأة أقل استعداداً لطرد المواد الغريبة عن الجسم ، كما أن طبيعة تكوين المرأة البيولوجي والفسيولوجي ، وكونها امرأة تحمل وتلد ، يزيد مخاطر التدخين عليها وعلى الجنين الذي ينمو في أحشائها . وقد دلت الدراسات على أن موت الجنين أو تشوهه يصبح أكثر احتمالاً عند الأم المدخنة .

التدخين وجمال المرأة :

أظهرت الدراسات أن التدخين يسيء إلى المرأة إساءة بالغة :

1- فهو يشوه جمالها ويفقدها كثيراً من حيويتها ونضارتها ولون وجهها .

2- كما أنه يسود أسنانها .

3- ويصدر عن فمها رائحة كريهة .

4- ومن ناحية أخرى فإن التدخين يخشن صوت المرأة ويزيد من نمو الشعر غير المرغوب فيه في جسدها .

5- يعمل على اضطراب إفراز الهرمونات الأنثوية عندها ... مما يسيء إلى أنوثتها ورقتها ..



كـــيــــف تـــتـــرك التـــدخين ؟!؟!؟!؟!؟!؟

سأضع لك نقاطاً يسيرة تجعلك تترك هذا الداء القاتل بسرعة فقط طبق ولا تعجز :

* أن تعلم أنه ضار ولما كان ضاراً فإن الإسلام قد حرمه ويجب عليك أن تكرهه لله وتتركه لله ، وأن تجتنب مجالسة من يدخن .

* إذا شعرت بالحنين إلى التدخين فاستعمل بدلاً عنه السواك فإنه طارد للشيطان ومقرب لملائكة الرحمن .

* قلل من شرب الشاي والقهوة وأكثر من تناول الفاكهة والطعام الجيد .

* تناول يومياً بعد الإفطار كأسا من عصير الليمون أو العنب أو البرتقال لأنه يخفف من شدة الرغبة في التدخين .

* اجعل من الصحابة الكرام الذين تركوا الخمر في لحظة قدوة لك ، حيث لم يحتجوا بعدم القدرة على تركه مع تعلق قلوبهم به وحبهم له ، حيث نزلت آية تحريمه سكبوه في الطرقات حتى سالت طرقات المدينة خمراً منه .

* يجب أن توقن أن باستطاعتك ترك التدخين بكل بساطة إذا استعن بالله عز وجل وتركته لله وحده فمن ترك شياً لله عوضه الله خيراً منه ولك في هذا العصر قدوة حسنة في كثرة التائبين منه .

* وأخيراً أكرر لك أنك لن تستطيع تركة إلا بإرادة قوية مع استعانة بالله وتوكل عليه ودعاء وتضرع إليه .

وأفضل شهر لذلك هو شهر رمضان وهو قريب بعون الله ؛ لأنه في هذا الشهر الكريم تكون صائم ولا تأكل ولا تشرب ولا تدخن ما يقارب 6 ساعات وهو وقت طويل للمدخن قصير للمؤمن.
..........


منقوول


أختكم همسة