وصفة سمعتها من متخصص بأحد البرامج

وهى عبارة عن مجموعة من الزيوت

زيت اكليل الجبل ،، زيت الخردل ،، زيت زيتون ،، زيت نعناع

نأخذ مقدار من كل نوع بحيث تكون المقادير كلها متساية ويتم تدليك الركبة بها