هلا حبيباتي انا والله سويت كثير رجيمات بديت بالتمر واللبن اسبوعين ونزلت 6 كيلو وبعدين يومين مفتوحه وجاء رمضان وسويت رجيم الشوربه الحارقه ونزلت تقريبا 9 كيلو لانه ماكان عندي ميزان في البيت وفي العيد وزنت كنت 63 وخبصت في العيد ورجع وزني 65 ورجعت سويت رجيم 12 في 12 بس صراحه ما انصح فيه لانه سبب لي دوخه فضيعه وبعدين اكلت لبن زبادي والرغيف الصحي ومن هذي الرجيمات والله يعين ووزني ثبت على 58 واحارب الحين والله يوفق الجميع وفي رجيم ببدء فيه بكره السبت وارد لكم خبر ان شاء الله ادعو لي الله يسعدكم والله مره تعب عذاب بس النتايج تشجع