السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عضوة جديدة سجلت خصيصا عشان هذا الموضوع وعشان عجبني تفاعل الاخوات وتشجيعهم لبعض انا باذن الله ببدأ اليوم تاريخ 13-8-2012 بجرب لمدة أسبوع وبخبركم بالنتيجة مع العلم انا من النوع اللي ما ينزل وزني بسرعة وما تركت نوع ريجيم ما جربته وزاد وزني كثير بعد الولادة خاصة اني كنت حامل في توأم والحين محتاجة انزل كثييييييييير الله يوفق الجميع وزني اليوم 110 وبع اسبوع بالظبط بخبركم بالنتيجة دعواتكم لي يا أخوات واتمنى الكل ينزل وزنه بالصحة والعافية ومن غير مرض اشوفكم على خير