بنات ينفع أكل حبوب للفيتامينات مع هذا الرجيم ؟؟

او اتركها ؟؟
والرجيم ينفع اسويه متواصل لين العيد ولا لازم يكون فيه يوم أوف؟؟؟؟..

ومشكوووووورين مقدماً على الرد..