رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
اهلييييييين ريمااااان << اخيرا احد ذكرني ^^
ايواااا ريمان انا وزنت نحفت كيلوين ومدري هل حلوه النتايج ولا لا
بس انا ما اسوي رياضه
ولا مشي ولا هروله ولا شي
يالله انتي طمنيني عنكك يا حلوه
......................
بناااااااااااات اليوم يوم الميزان كل وحده توزن وتقولنا انجازها هاذا للي لهم اسبوع يسوووونه اما الجدد كملو الاسبوووع بعدين قولوولنا جديدكم
بالتوفيق يا حلوات
|