رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
يَ هلآلآ اختــــي أميييره
أنشالله بعوؤوؤوض اليييي خربتتته برمضآآآآن ><
* أميييره ع فكره لما ترقييييين الدرج وتنزليييين لمده ساعه كانش مشيتيي يمكن مليون ساعه
يقولون إلك أكثر انوآآآع الريااضه افآآده أهو الدرج \ لان فييه تحركي كل جسمك غير المشي بس الرجلييين
* وبعد بقولكم معلومه سمعت أنه لما تاكلييين موزتين < 2 موز > كانش مشيتي لمده ساعتيين ^^
أتمنى أنك فهمتي كلآميييي =)
|