03-01-11, 07:32 AM
|
#367
|
رقم العضوية : 1295
تاريخ التسجيل : Oct 2003
عدد المشاركات : 29,780
عدد النقاط : 263
أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ حبىالزهرة
|
 |
|
رد: أخبار طبية متفرقة
السباحة الشتوية تقوى مناعة الجسم
2010/12/30 الساعة 16:30 بتوقيت مكّة المكرّمة
تنتشر فى هذا الوقت من العام مسابقات السباحة الشتوية أو ما يطلق عليها " رياضة الأوعية الدموية " فى أغلب العواصم الأوروبية، ويقصد بها السباحة فى درجة حرارة تحت الصفر،وهى نوع جديد من الرياضة انتشرت فى السنوات الأخيرة، يقبل عليها الكبار والصغار.
والسباحة بصفة عامة رياضة ممتعة فى فصل الصيف، إلا أنها إذا ما مورست فى أيام الشتاء وسط الرياح الشديدة ومياه البحيرات الباردة فإنها تبدو نوعا من الاختبار لإرادة الإنسان وقدرته على تحمل المشقات والصبر.
ويقول الأطباء إن السباحة الشتوية تقوى القلب والشرايين وتساعد الإنسان على الوقاية من الإصابة ببعض الأمراض، حيث إنها تقوى من مناعة الجسم.
|
|
|