اكبر عدو للرشح

الملفوف اكبر عدو للرشح (او الانفلونزا) ،وينفع لكل الامراض تقريبا، اذ الملفوف اغنى الخضار بفيتامين ج، فما تجده في 100 غرام منه من هذا الفيتا مين لا تجده في 200 غرام من الليمون ،ويحتوي المللفوف على بعض مركبات
فيتا مين ب،وعلى الكلس والكبريت والفوسفور........
وبذلك نستطيع ان نستعين بالمللفوف على مقاومة التعب ،وفي الوقايه من الرشوحا ت المتوقعه ،وعلى طرح
الطفح الجلدي ،وعلى تقوية الشعر والاظافر وتسهيل نمو العظام........



ضل القمر