12-09-06, 10:58 PM
|
#1
|
رقم العضوية : 555
تاريخ التسجيل : Dec 2002
عدد المشاركات : 17,938
عدد النقاط : 10
أوسمة العضو
لاتوجد أوسمة لـ أم متعـMـب
|
 |
|
.:.:. كيكة البقدونس .:.:.
[ALIGN=CENTER]
المقادير:
نصف كوب بقدونس مفروم
نصف كوب جزر مبشور
نصف كوب زيت
نصف كوب حليب بودر
3 بيض
ثلاث أرباع كوب سكر
فانيليا
ملعقة صغيرة بيكنج بودر
نصف إلى ثلاث أرباع كوب دقيق
الطريقة:
- اخلطي جميع المقادير الأولى مع بعض في الخلاط الكأس ماعدا الدقيق و البيكنج ثم ضعيه في وعاء .
- اضيفي الدقيق و البيكنج و قلبي , ضعي المزيج في صينية فرن مدهونة بالزبدة .
- اخبزي القالب في الفرن حتى ينضج , و قدميه بارداً .
معلومات عن البقدونس
غذاء ممتاز يحتاج إليه الجسم ، غني بالفيتامين (C) بنسبة تفوق قيمته في البرتقال بمقدار أربعة أضعاف. وهو يمنح الجسم مقدارا جيدا من الفيتامين (A)، وفيه الكالسيوم ، الحديد ، الفوسفور، الصوديوم ، البوتاسيوم ، الكلوروفيل وغيرها . يجب أن لا ينقع في الماء حتى لا يفقد ما فيه من فيتامين (C).
وعليكم بالعااااااافية
(`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´)
«´¨`.¸.* مع التحية : أم متعـMـب *. ¸.´¨`»
(¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ ) [/ALIGN]
|
|
|