منتديات زهرة الشرق - عرض مشاركة واحدة

أم متعـMـب · 20-01-04, 10:29 AM

[c]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته,,,,

¨°o.O ( مرض السكر والحج ) O.o°¨

يعتبر مرض السكر من الأمراض المزمنة والتي لابد على المصاب به أن يتعايش معها في جميع الأحوال والظروف ، وان كان حج بيت الله الحرام ركنا من أركان الإسلام فلابد للمصاب بالسكري من تأدية هذا الركن إكمالا لواجبه الديني ولا يؤثر هذا المرض على أداء هذا النسك إذا أخذت الاحتياجات اللازمة فعندما يرغب المصاب بالسكري الذهاب إلى الحج فان هناك أمورا لابد من فهمها ومعرفتها معرفة جيدة ليتيسر له الحج بيسر وسهولة دون أن يعرض نفسه لأي مضاعفات يكون داء السكري سببا جوهريا فيها كما أن عليه أن يصطحب معه أشياء لابد من اصطحابها للحج بسلام ولتبسيط ذلك يمكن وضع الإرشادات الخاصة بالحج حسب مايلي

الاستعدادات اللازمة قبل السفر

ما يجب على الحاج المصاب بالسكري اصطحابه في السفر للحج وأثنائه (الواجبات ، الأدوات اللازمة ، رخصة قيادة السيارة …الخ)

ما يجب مراعاته في مراحل الحج المختلفة (الإحرام ، الطواف والسعي ، الوقوف بعرفة. الخ)

¨°o.O ( الاستعدادات اللازمة قبل السفر ) O.o°¨

يجب على المصاب بالسكري قبل سفره للحج زيارة الطبيب المعالج للحصول على العلاج الكافي والحصول على تقرير عن حالته المرضية للاستفادة منه إذا لزم الأمر ، وزيارة مركز السكر للحصول على الإرشادات الضرورية خلال فترة الحج ، ومعرفة أعراض ارتفاع وانخفاض السكر في الدم وكيفية علاجهما بالإضافة إلى زيارة أخصائي التغذية لإعطاء الإرشادات الهامة عن البرنامج الغذائي والذي يتلاءم مع ظروف الحج

ولابد من تجهيز حقيبة خاصة بحيث تحتوي على

بطاقة تفيد بأنه مصاب بالسكر ي والتقرير الطبي المعد من قبل الطبيب المعالج لكي يستخدم في الحالة الطارئة

كمية كافية من العلاج سواء كان حبوب أو إنسولين أو غيرها

جهاز قياس نسبة السكر بالدم حيث يحتاج المصاب إلى زيادة عدد مرات

الفحص خلال فترة الحج عن المعدل الطبيعي

الأدوات الخاصة لفحص نسبة السكر والكيتون في البول

بعض الحلوى أو قوالب السكر التي يحتاجها عند انخفاض السكر في الدم

استخدام الملابس الواسعة والمريحة وخاصة الجوارب القطنية والأحذية المريحة لتجنب التعرض للمشاكل في القدمين

إحضار الشمسية للوقاية من ضربات الشمس

¨°o.O ( أثناء السفر ) O.o°¨

يفضل أن يصطحب المصاب بالسكري أثناء سفره للحج شخص يرافقه وتكون لديه معلومات كافية عن مرضه لكي يستطيع مساعدته إذا لزم الأمر ، ويفضل أن يغير وضع جلوسه على المقعد بالحركة من حين لآخر لكي ينشط الدورة الدموية لديه ويجب أن تكون الحقيبة الخاصة بأدوات السكري منفصلة عن حقيبة ملابسه وتكون ملازمة له طوال الوقت لاستخدامها عند الحاجة

¨°o.O ( أمور لابد من مراعاتها في مراحل الحج المختلفة ) O.o°¨

على المصاب بداء السكري الحاج عند الإحرام الحرص عدم تقليم أظافره كي لا يتسبب بجرح أصابع يديه أو قدميه ، وأن يلبس حذاءين واسعين لينين كما ذكرنا سابقا .وأن يتذكر أن نسبة الإحساس في القدمين اقل من المعدل الطبيعي؛ لذا لابد عليه الحرص عندما يمشي على ألا تقع قدمه إلا على مكان نظيف وخال من أي مواد قد تكون مؤذية لقدميه، كما لابد عليه أن يحمل في إحرامه بطاقة تعريفية تبين أنه مصاب بالسكري وتوضع كمية العلاج الذي يأخذه ليسهل التعرف عليه في حالة الضرورة إذا حصل إغماء لا سمح الله

أما عند الطواف والسعي فلابد أن يتناول وجبة خفيفة مع كمية من السوائل أو الماء قبل البدء بهما ،وحمل قطعة من الحلوى أو السكر لاستخدامها عند الشعور بأعراض انخفاض السكر مباشرة ، وان يبتعد عن المناطق المزدحمة وأن يكون الطواف والسعي في وقت بارد نسبيا ، كما أن قياس نسبة السكر في الدم قبل الطواف والسعي وبين أشواطهما يساعد على تجنب التعرض إلى هبوط مستوى السكر فإذا كانت نسبة السكر في الدم اقل من 60 ملجم / دل أو 3 مليمول /ل فيجب شرب كاس من العصير أو تناول قطع الحلوى أو السكر ثم التزام الراحة وبعد 15 أو 20دقيقة من الراحة يعاد فحص السكر في الدم فإذا كان مرتفعا فلا بأس من البدء في الطواف والسعي أما إذا كان السكر منخفضا فيجب أن يتكرر تناول شيء محلى مرة أخرى قبل البدء بالطواف والسعي

وفي الوقوف بعرفة يكون الحاج معرضاً لأشعة الشمس الحارة ، ولكون المصاب بالسكري اكثر عرضة لضربات الشمس لذا لابد من استخدام الشمسية أو البقاء في الخيمة والحرص على تناول كمية كافية من السوائل أو الماء لكي يعوض كمية السوائل التي تفقد منه ، والحرص على تناول الوجبات في الأوقات المناسبة ، وإذا كان المصاب بالسكري يستخدم الإنسولين فيجب مراعاة حفظ الإنسولين في ثلاجة خاصة في هذا اليوم

وعندما ينفر الحجيج إلى مزدلفة قد تطول المسافة من كثرة الزحام سواء ماشيا أو في السيارة لذا لابد من تناول وجبة قبل النفرة وأخذ بعض العصيرات معه لمنع انخفاض مستوى السكر في الدم أثناء ذلك

وفي يوم عيد الأضحى المبارك يتناول الحجيج اللحوم المشوية والوجبات الدسمة فعلى المصاب بالسكري في هذه الحالة مراعاة ذلك والاهتمام بنظامه الغذائي وذلك بتناول الكميات المسموح له وتقسيمها على الوجبات الرئيسية والخفيفة كي لا يتسبب في ارتفاع نسبة السكر في الدم

وفي حالة ارتفاع نسبة السكر في الدم اكثر من 250 ملجم /مل وخاصة للمصابين بالسكري من النوع الأول المعتمد على الإنسولين يجب فحص البول لمادة الأسيتون ، فإذا ظهرت هذه المادة عند فحص البول أو أظهرت أعراض الحامض الكيتوني أي ظهور رائحة الأسيتون في الفم فيجب مراجعة أقرب مركز لعلاج هذه الحالة والتأكد من صلاحية الإنسولين الموجود لدى المريض

ولابد على المصاب بالسكري بعد عودته من الحج مراجعة طبيبه المعالج وخصوصا إذا واجه بعض المضاعفات والمشاكل أثناء الحج

¨°o.O ( المصدر: نشرة مركز السكر- مستشفى الملك عبد العزيز الجامعي - الرياض ) O.o°¨

نتمنى لهم الشفاء وأداء فريضة الحج بكل يسر وسهولة وصحة

أتمنى لكم الفائدة والأفادة

تحيــــاتي

أختـــكم

أم متعـMـب

مشرفة الرياضة والفروسية

[/c]