مرحبا شباب

اليكم بعض التمارين الرياضية لكم اثناء جلوسكم على الكمبيوتر للمحافظة على نشاطكم و ايضا عدم التعرض لألام الظهر


سلامتكم و انشاء الله ما تشوفون شر



الاطلال