المنتدى: الريجيم والحمية
31-07-11, 11:32 PM
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 708,573
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
دمعة القلب
هلا فيك وتسلمي حبيبتي
ايوه خلي عندك عزيمه واصرار وبلشي رجيم برمضان وربي بيسهلها عليك رمضان شهر عباده مو شهر أكل
ورجيم اميره مرره حلووو واليوم انا اخذت رجيم من المدربه ب النادي كمان...
|
المنتدى: الريجيم والحمية
31-07-11, 03:29 PM
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 708,573
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
حبيبتي من قال ان اللي يسوي التمر واللبن مايتغير فيه شيء
انا سويته اربع ايام ونحفت تقريبا 3 كيلو
واللحين انا مستمره عليه لحد الخميس الجاي ان شاءلله
والاسبوع اللي بعده بتبع رجيم ثاني وبعده برجع...
|
المنتدى: الريجيم والحمية
31-07-11, 03:46 AM
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 708,573
|
المنتدى: الريجيم والحمية
31-07-11, 03:34 AM
|
مشاركات: 6
المشاهدات: 3,849
|
المنتدى: الريجيم والحمية
31-07-11, 02:32 AM
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 708,573
رد: رجيم التمر واللبن (مضمون ومجرب وصحي جدا)
السلام عليكم
عارفه ان الموضوع قدددددديم ومدري وين اللي كانوا فيه
بس حبيت اشارك
انا ماشيه على رجيم التمر واللبن لي من يوم الجمعه
والعصر بروح للنادي ساعتين
وان شاءلله راح اكمل لحد يوم...
|