العلكة الخالية من السكر تصدّ الشهية
http://www.sonara.net/full2/010/6371...ime=1240473842 أكدت دراسة حديثة أن مضغ العلكة الخالية من السكر يمكن أن يصدّ الشهية عن تناول المأكولات الخفيفة قبل موعد الوجبات الرئيسية مثل طعام الغداء. وأشار العلماء إلى أن الأشخاص الذين مضغوا العلكة تناولوا أطمعة أقل خلال وجبة الغداء مقارنة بنظرائهم الذين لم يفعلوا ذلك. وقد شارك متطوعون في الدراسة وعددهم 115 رجلاً وامرأة وتتراوح أعمارهم ما بين 18 و 54 سنة إنهم لم يشعروا بالرغبة لتناول طعام الغداء بشراهة بعد مضغهم للعلكة الخالية من السكر وكانوا في حالة كبيرة من النشاط والحيوية بعد ذلك. وأوضح الباحثون أن هذه الدراسة تسلط الضوء على الدور الذي يمكن أن تلعبه العلكة في السيطرة على الشهية والتقليل من تناول الوجبات الخفيفة وتخفيف الوزن" والتخلص من السعرات الحرارية الزائدة. |
رد: العلكة الخالية من السكر تصدّ الشهية
معلومه قيمه ... مفيده لمن يعاني من البدانه
شكرا اخت هيام1 |
رد: العلكة الخالية من السكر تصدّ الشهية
يسلمو هيام على المعلومة
|
رد: العلكة الخالية من السكر تصدّ الشهية
[align=center]فعلا سمعت هذه المعلومه من احد المدرسين
وذكر ايضا انه يساعد على قتل الميكروبات التى يمكن ان توجد بالفم ويقاوم تسوس الاسنان [/align] |
رد: العلكة الخالية من السكر تصدّ الشهية
[align=center]شكرا لتواجدكم
اسعدكم الله . .[/align] |
رد: العلكة الخالية من السكر تصدّ الشهية
مشكورة هيام للدراسة
و هذا حافز لكي لكي تبداي برنامج لتخفيف وزنك هههههههه تقبلي مروري |
رد: العلكة الخالية من السكر تصدّ الشهية
[align=center]بدي اطبق فقط عشان انجح الدراسة
شكرا زياد تواجدك الغالي زين متصفحي .[/align] . |
الساعة الآن 01:23 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.