منتديات زهرة الشرق

منتديات زهرة الشرق (http://www.zahrah.com/vb/index.php)
-   التغذية والصحة (http://www.zahrah.com/vb/forumdisplay.php?f=45)
-   -   (( أطفالنا ونزلات البرد والأنفلونزا )) (http://www.zahrah.com/vb/showthread.php?t=23183)

حـــــازم 22-11-05 01:18 PM

(( أطفالنا ونزلات البرد والأنفلونزا ))
 
[ALIGN=CENTER]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،

زهراتنا وزهورنا الرائعين
http://www.asmilies.com/smiliespic/FAWASEL/011.GIF

رغم أنني لست من هواة نقل الموضوعات
لكن هذا الموضوع قرأته اليوم في أحد المواقع
فأحببت أن أطرحه هنــا للإستفادة منه

وهو خاص بأطفالنا الصغار
ويحمل عنـــوان


(( أطفالنا ونزلات البرد والأنفلونزا ))


http://arabic.arabia.msn.com/pidl/3423160/flu1451.jpg

من أعراض نزلات البرد والأنفلونزا، رشح في الأنف، حشرجة فى الحنجرة
سعال (كحة)، عطس، صداع، ضعف الشهية، وأحياناً ارتفاع فى درجة الحرارة
واحمرار فى العين أو دموع..



رغم عدم وجود طريقة تمنع تماماً نزلات البرد والأنفلونزا
إلا أنه توجد بعض الطرق لتقليل الإصابة بهما.

بعض الطرق للوقاية من نزلات البرد والأنفلونزا

*الرضاعة الطبيعية تعد وسيلة هائلة لحماية طفلك من المرض
لأن مناعة الأم تنتقل إلى الطفل مباشرةً من خلال لبنها.

*بالنسبة للأطفال الأكبر سناً فالغذاء المتوازن يوفر لهم الفيتامينات
والأملاح الضرورية للحفاظ على أجسامهم بصحة جيدة وأكثر قدرة
على مقاومة الأمراض. لا تعطى لأطفالك الوجبات السريعة الجاهزة
وقدمي لهم الكثير من الفواكه والخضروات.

*التدخين السلبي يعرض بشكل أكبر الأطفال الصغار والأطفال الأكبر سناً
للإصابة بأمراض الأنف، الأذن، والحنجرة. فإذا لم تكوني أنت أو زوجك
قد توقفتما بعد عن التدخين فحاولا مرة أخرى.

*اجعلي درجة الحرارة فى بيتك معتدلة، فالغرف شديدة الحرارة أو المغلقة
قد تسبب احتقان الأنف والحنجرة، كما قد تتسبب فى انخفاض المناعة في
الجسم. يمكنك تدفئة الحمام باستخدام مدفئة أثناء إعطاء طفلك حمامه
ولكن لا تجعليه ساخناً أكثر من اللازم.

*إن التقلبات المفاجئة فى درجة الحرارة قد تجعل الجسم أشد تأثراً بالنسبة
للإصابة بنزلات البرد، لذا قومى بإلباس طفلك بعد الاستحمام مباشرة كما يجب
عليك التأكد من أن تكون الملابس التي يرتديها بعد ممارسة الرياضة دافئة وجافة.

*غسل يدى طفلك باستمرار خاصة بعد اللعب بلعب أطفال آخرين قد يمنع انتشار الجراثيم.

*من المنطقي أن تمنعي طفلك من الاحتكاك بأى شخص مريض. أما بالنسبة للأطفال
حديثي الولادة يجب أن تكوني أكثر حذراً وينصح د. أحمد درويش بأنه من الأفضل
عدم السماح لأي شخص بتقبيلهم.

*وأخيراً يجب أن يتمتع بيتك وحضانة طفلك أو مدرسته بتهوية جيدة. إن الجراثيم تنتشر
بسهولة أكثر فى الأماكن المغلقة، لذا يجب عليك فتح الشبابيك للسماح بدخول الهواء
النقي.


لو مرض طفلك

http://www.arabic.arabia.msn.com/pid...458/fluout.jpg

من أعراض نزلات البرد والأنفلونزا، رشح في الأنف، حشرجة فى الحنجرة
سعال (كحة)، عطس، صداع، ضعف الشهية، وأحياناً ارتفاع فى درجة الحرارة
واحمرار فى العين أو دموع. إذا ظهر على طفلك أعراض، فمن الأفضل الاتصال بالطبيب
الذى يمكنه تحديد ما إذا كان طفلك مصاباً بنزلة برد أو أنفلونزا.

لا تعطى أبداً طفلك أية أدوية دون سؤال الطبيب، فإعطاء طفلك دواء من نفسك
أو حتى بمساعدة الصيدلى قد يجعل حالة طفلك أسوأ بدلاً من تحسنها.

لا تتسرعي فى إعطاء طفلك مضادات حيوية، ففى الكثير من الحالات تشفى نزلة البرد
أو الأنفلونزا من نفسها. في نفس الوقت هناك أشياء معينة يمكنك القيام بها لتساعدي
طفلك على الشعور بالراحة:

*احرصي على أن يحصل طفلك على قدر كبير من الراحة. لا ترسلي طفلك إلى الحضانة
أو المدرسة حتى لا يتعرض للإصابة بأية عدوى أخرى، وأيضاً حتى لا ينقل العدوى إلى
الأطفال الآخرين.

*زيدى كمية السوائل التى تعطينها لطفلك لأنه من السهل جداً أن يصاب طفلك بجفاف
أثناء المرض. بالنسبه للرضع قدمي لهم ماء بارداً واحرصي أيضاً على الانتظام فى
الرضاعة. أما بالنسبة للأطفال الأكبر سناً، حاولى إعطاءهم عصير برتقال أو ليمون
إلا إذا كانا يهيجا سعال طفلك. كذلك فإن مشروبات الأعشاب الطبيعية مثل الينسون
القرفة، والكراوية تعتبر جيدة.

*لو ارتفعت درجة حرارة طفلك حتى لو ارتفاعاً بسيطاً، اتصلى بالطبيب لمعرفة
ما إذا كان يجب عليك إعطاءه دواء مخفضاً للحرارة.

*خلال فترة مرض طفلك قدمى له الطعام أو اللبن الذى اعتاد عليه لأنه لن يرغب
فى تجربة أى شئ جديد خلال فترة مقاومته للمرض.

*إن رفع وضع رأس طفلك قد يساعد على أن يعمل مجرى المخاط بالأنف بشكل سليم
ويسهل عملية التنفس. حاولى رفع مقدمة السرير قليلاً بوضع فوطة أو أكثر من فوطة
مطوية تحت المرتبة وذلك للطفل أقل من عام، وتحت الوسادة للطفل الأكبر سناً.

*أريحي طفلك نفسياً وأظهري له حنانك وحبك، فكثيراً ما يحتاج الطفل الرضيع
وكذلك الطفل الأكبر سناً خلال فترة مرضه إلى أن يحمل أكثر من المعتاد.

اعتنى بنفسك أيضاً

فى وسط انشغالك بالعناية بطفلك وإشعاره بالراحة فى فترة مرضه
لا تنسى أنك أنت وأسرتك معرضون باستمرار للإصابة بالعدوى.
احرصى على المحافظة على صحتك بالتغذية السليمة وبالحصول
على القدر الكافى من الراحة، وتذكرى أن تغسلى يديك كثيراً أنت أيضاً
عندما يمرض الطفل تبتئس الأم ولكن عندما تمرض الأم تبتئس الأسرة كلها!

متى تطلبين الطبيب

من الضروري الاتصال بالطبيب إذا وصلت حرارة طفلك إلى 38ْ مئوية أو أكثر
أو إذا استمرت الحرارة لأكثر من 48 ساعة، أو إذا أصيب الطفل بألم فى الأذن
كحة شديدة، قئ، أو إسهال.

هناك أعراض أخرى خطيرة يجب اللجوء للطبيب فوراً عند حدوثها مثل :-
الصعوبة الشديدة فى التنفس
تغير لون شفايف الطفل أو أظافره إلى اللون الأزرق
أو إصابة الطفل بفقدان تام للشهية
أو النوم طوال الوقت.
حتى لو لم يصب طفلك بأى من هذه الأعراض
إذا لم يبدأ في التحسن بعد ثلاثة أيام، فمن الأفضل استشارة الطبيب.

وكل التمنيات الطيبة للجميع بالصحة والسعادة

http://www.asmilies.com/smiliespic/FAWASEL/011.GIF

تحيتي وصفو ودي
حــــــازم[/ALIGN]

حورية البحر 22-11-05 03:51 PM

[ALIGN=CENTER]الاخ الكريم حازم

ليس عيبا او سيئ نقل الموضوعات ذات الفائدة فالمعلومة ان لم تفد لم تضر

وموضوع مفيد مثل موضوعك مهم جدا للامهات خاصة في هذا الفصل الذي يكثر فيه الرشح

الأنفلونزا خاصة في منطقتنا متقلبت الاجواء فنحن نشعر بمرور الفصول الاربعة في يوم واحد:cool:

لذلك تكثر فيها هذه الحلات وخاصة الاطفال

معلومات مفيدة وجميلة تشكر على نقلها لنا

تحياتي
[/ALIGN]

الإيمان 22-11-05 05:39 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
 
1 مرفق
أخي الفاضل حازم ... تحية طيبة وبعد ...

وبارك الله فيك على هذه المعلومات المفيدة ...

وأتمنى لك التوفيق والنجاح ... وإلى الأمام ...:)




تحياتي

محبة الهدى 22-11-05 05:45 PM

[ALIGN=CENTER]اخي الفاضل حازم
بارك الله فيك على طرح هذي المعلومات القيمة والتي سوفه يستفيد منها كل الامهات [/ALIGN]

حـــــازم 22-11-05 10:07 PM

[ALIGN=CENTER]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،

الأخت الكريمـة
حــوريــة البحـــر

http://www.asmilies.com/smiliespic/FAWASEL/011.GIF

شاكر لكِ مروركِ الكريم وكلماتكِ الطيبة
و كما سبق وأشرت في بداية مشاركتى
لا أميل إلى عملية النقل
ولكن
طالما الموضوع فيه فائدة كما تكرمتِ
فلا بأس من ذلك .
وإن شاء الله تعم الفائدة على الجميع من خلاله


كل الشكر والتقدير لكِ أختي الكريمة

http://www.asmilies.com/smiliespic/FAWASEL/011.GIF

تحيتي وصفو ودي
حــــــازم[/ALIGN]

حـــــازم 22-11-05 10:12 PM

[ALIGN=CENTER]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،

الأخت الكريمـة
محبــة الهــدى

http://www.asmilies.com/smiliespic/FAWASEL/011.GIF

أشكركِ على تفضلكِ بالمرور
وأنورت زاويتي
وإن شاء الله تستفيد الأمهات
من خلال هذا الموضوع

وفقكِ الله

http://www.asmilies.com/smiliespic/FAWASEL/011.GIF

تحيتي وصفو ودي
حــــــازم[/ALIGN]

حـــــازم 23-11-05 12:44 PM

[ALIGN=CENTER]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،

الأخت الكريمـة
الإيمـــان

http://www.asmilies.com/smiliespic/FAWASEL/011.GIF

في البدايـــة أرحب بكِ أجمــل ترحيب
لمشاهدة إسمكِ ينير ربوع زهـرتنا من جديد
وفي الحقيقة سعدت بتواجدكِ الكريم
في زاويتي
وشاكر لكِ إطرائك على الموضوع
وحضوركِ المُبهج .

بارك الله فيكِ ومتعكِ بموفور الصحة والعافية


http://www.asmilies.com/smiliespic/FAWASEL/011.GIF

تحيتي وصفو ودي
حــــــازم[/ALIGN]

s2003 24-11-05 12:47 AM

تشكر اخى على هذا الطرح
فهذه الايام الاطفال كثير ما يعانون من نزلات البرد
واستفدنا حقا

ودمت

الحياة 26-11-05 05:00 PM

بسم الله الرحمن الرحيم
 
أخي حازم

شكرا لك على هذه المعلومات المفيدة.

الحيــــــــــــــاة

حـــــازم 26-11-05 06:07 PM

[ALIGN=CENTER]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،

الأخت الكريمـة
أم عبدالله

http://www.asmilies.com/smiliespic/FAWASEL/011.GIF

أشكركِ على مروركِ الكريم
والحمد لله أنكِ وجدتِ الفائدة
من خلال هذا الموضوع

بارك الله فيكِ ومتعكِ بموفور الصحة والعافية

http://www.asmilies.com/smiliespic/FAWASEL/011.GIF

تحيتي وصفو ودي
حــــــازم[/ALIGN]

حـــــازم 27-11-05 03:33 PM

[ALIGN=CENTER]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،

الأخ الكريم
الحيــــاة

http://www.asmilies.com/smiliespic/FAWASEL/011.GIF

كل الشكر والتقدير لك على مرورك الكريم

دُمت ودام تواصلك الكريم

وفقك الله

http://www.asmilies.com/smiliespic/FAWASEL/011.GIF

تحيتي وصفو ودي
حــــــازم[/ALIGN]

أم متعـMـب 05-12-05 02:11 AM

[ALIGN=CENTER]http://www.3e6r.net/data/media/19/s777.gif

..::.. أخي الغالي .:. حـــااازم ..::..

موضوع مفيييد جدا
فالأطفال كثيرا مايعانون من نزلات البرد والأنفلونزا
عن نفسي استفدت من الموضوع الكثييير
حمانا الله وأطفالنا من كل مكروه
ومتعنا جميعا بالصحة والعافية
نقل موفق بكل تأكييييد



(`'•.¸(` '•. ¸ * ¸.•'´)¸.•'´)
«´¨`.¸.* مع التحية : أم متعـMـب *. ¸.´¨`»
(¸. •'´(¸.•'´ * `'•.¸)`'•.¸ ) [/ALIGN]

حـــــازم 05-12-05 03:49 PM

[ALIGN=CENTER]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،

مستشارتنا المتعاونة جــداً
أم تعـــوووبي

http://www.asmilies.com/smiliespic/FAWASEL/011.GIF

دعيني في البداية أشيد بمجهوداتكِ الرائعة
في كافة أقسام الزهــرة دون تفرقة
وهذا شئ في الحقيقة يحسب لكِ
فكلما مررت في قسم من الاقسام
وجدت لكِ تواجد وتواصل فيـــه
مجهود مميز كما عهدناكِ

وأشكركِ على مروركِ الكريم
والحمد لله أنكِ وجدتِ الفائدة
من خلال الموضوع

متعكِ الله بموفورالصحة والعافية

وكل الشكر والتقدير لكِ سيدتي

http://www.asmilies.com/smiliespic/FAWASEL/011.GIF

تحيتي وصفو ودي
حــــــازم[/ALIGN]

نور العاشقين 13-01-06 05:43 PM

[ALIGN=CENTER]
بارك الله فيك أخى على هذه المعلومات المفيدة

حفظكم الله من كل سوء
[/ALIGN]


الساعة الآن 01:25 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.