فوائد تناول قشر الليمون
قدمت خبيرة التغذية الدكتورة سوسن غزال، فوائد تناول قشر الليمون
ومن فوائد تناول قشور الليمون: ظ،- يقوّي جهاز المناعة؛ لاحتوائه على نسبةٍ عاليةٍ من فيتامين c تفوق عصير الليمون ظ¢- يُخلّص الجسم من السموم والفضلات وتقي خلايا الجسم من الالتهابات والأمراض. ظ£- يحمي الجسم من السرطان وخاصّةً سرطانات الجلد والقولون والثدي . ظ¤- يقاوم ويقضي على الجذور الحرة التي تُسبّب العديد من الأمراض؛ كالأمراض المتعلقة بعضلة القلب، والأورام، والشيخوخة ظ¥- يُعزّز وظائف الكبد الحيوية وينشط هرموناته، كما ينشّط الأعصاب والدورة الدموية. ظ¦- يساعد على العلاج والشفاء من الكثير من الأمراض كالتهاب المفاصل وهشاشة العظام وكسور العظام وغيرها ظ§- يحافظ على البشرة ويعالج العديد من مشاكلها؛ حيث يُخلص الجسم من الخلايا الميتة من على سطح الجلد، كما يحدّ من مشكلة حب الشباب ظ¨- يقاوم التوتّر ويُخفّف التعب والأرق وأعراض الاكتئاب ظ©- يحارب تكوّن الثآليل والدوالي، وذلك حسب بعض الدراسات. ظ،ظ* - يُخفّف الألم ظ،ظ،- يعزّز فقدان الوزن |
الساعة الآن 03:10 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.