|
الشوفان يهزم الكوليسترول
الشوفان يهزم الكوليسترول أثبتت دراسة حديثة وجود صلة بين تناول الشوفان والمنتجات المصنعة منه وانخفاض نسبة الكوليسترول في الدم وأيضا مستويات الدهون الثلاثية. فمنتجات الحبوب الكاملة كالشوفان تعتبر من أفضل المواد الغذائية التي يمكن أن تحسن مستويات الكولسترول في الدم. وتشير نتائج الدراسة الحديثة إلي الفوائد الصحية المتعددة للشوفان التي تتعدي خفض الكوليسترول. فقد وجد أن تناول الشوفان قد يقلل من خطر ارتفاع ضغط الدم ومرض السكر وزيادة الوزن. ويذكر أنه منذ ثمانينيات القرن الماضي ثبت أن للشوفان فائدة كبيرة لصحة القلب المصدر : gn4me.com |
رد: الشوفان يهزم الكوليسترول
[align=center]بالفعل فنحن بحاجه الى الاطعمه التي تحتوي على الياف
فالشوفان من مشتقات القمح وهو غني بالالياف المهمه لاجسامنا كل الشكر لكي غاليتي امووووول على طرح المواضيع المفيده والمهمه لصحتنا اجمل تحيه[/align] |
رد: الشوفان يهزم الكوليسترول
اقتباس:
أموله ولكِ جزيل الشكر على تواصلك الجميل ومرورك .. تحيتى |
رد: الشوفان يهزم الكوليسترول
امل
مشكورة للموضوع الهام تقبلي مروري |
رد: الشوفان يهزم الكوليسترول
[align=center]مشكورة يامل[/align]
|
رد: الشوفان يهزم الكوليسترول
اقتباس:
زياد لك جزيل الشكر لمرورك وتواصلك تحيتى |
رد: الشوفان يهزم الكوليسترول
اقتباس:
منورة الشكر كله لكِ ...تحيتى |
رد: الشوفان يهزم الكوليسترول
يعطيك الف عافيه على المعلومه الغاليه
|
| الساعة الآن 07:02 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.